北京市民族学校：中学体育校本教程

图书标准信息

• 作者 侯运 编
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2018-04
• 版次 1
• ISBN 9787564425845
• 定价 69.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 182页
• 字数 300千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《北京市民族学校：中学体育校本教程》严格遵照“体育与健康”的课程标准，注重内容、形式、方法的丰富多彩，既有民族特色，又有学校特性；既保留民族体育项目原有风格又紧密结合现代体育，注入时代精神，升华精神内涵，同时注重激发学生学炼积极性。在学练中掌握知识技能，发展体能，满足身体发展需求，以学会人际交往，增强民族情怀。

【作者简介】

　　侯运，男，现任北京市民族学校校长，中共党员，中学高级教师。1992年毕业于西南大学（原西南师范大学）地理学系本科专业，2012年获陕西师范大学心理健康教育硕士学位。1992年参加工作后，先后在北京市黑庄户中学、北京市光华路中学、北京市安慧北里中学任教。2002年担任北京市金盏中学校长，2008年调任北京市民族学校校长至今。到民族学校工作后，非常重视民族团结教育，带领干部教师实施“课程为根、活动为源、文化为魂”三大举措，开设蜡染、版画、空竹等富有浓郁民族特色的校本课程60余门，为学生的健康成长搭建起了良好的平台，并成功地将学校打造为朝阳区第一批“北京市民族团结教育示范学校”、朝阳区特色学校。

【目录】

第一章 大课间操（早操）
（一）秧歌操
（二）搏击操
（三）健舞操
（四）椅上健身操

第二章 课间10分钟
（一）猜哑谜
（二）地雷区
（三）双人摇船
（四）拉网捕鱼
（五）大人、小人、飞人
（六）找出策划者
（七）花开花落
（八）红与黑
（九）心灵沟通
（十）不倒翁
（十一）风婆婆
（十二）坐地起身
（十三）障碍变速车
（十四）照镜子
（十五）斗鸡比稳
（十六）叠影
（十七）新石头剪子布
（十八）悄悄话
（十九）大风吹
（二十）非常连接
（二十一）气球的祝福
（二十二）信任冲刺
（二十三）钻山洞
（二十四）膝盖之战
（二十五）穿越丛林

第三章 民族民间体育项目
（一）走类
（二）跑类
（三）跳类
（四）投掷类
（五）球类
（六）技巧类

第四章 传统武术
（一）初级长拳
（二）功夫扇

第五章 冰雪游戏
（一）冰上游戏
（二）雪上游戏

第六章 运动队的组建
（一）木球队
（二）铜锣球队
（三）珍珠球队

第七章 身体素质练习
（一）身体素质概述
（二）徒手练习
（三）器械练习

第八章 科学健身常识
第九章 体育教学教案示例