写后即焚

图书标准信息

• 作者 （英）莎朗·琼斯 后浪
• 出版社 北京时代华文书局
• 出版时间 2023-11
• ISBN 9787569946321
• 装帧 其他
• 开本 其他

【作者简介】

莎朗·琼斯（Sharon Jones），英国畅销作家，另著有书《我的灵魂是什么样子》。

【目录】

本书是一本需要读者亲自完成的“秘密日记”, 也是一本关于自我发现的书。通过尖锐的问题和思维实验, 帮助读者静下心来, 勇敢地面对自己的内心。反思过去、直面现在、畅想未来, 试一试面对自己时, 你究竟有多勇敢。你可以用自己喜欢的方式去记录表达, 当你写完后, 你可以把这本书藏起来、扔掉, 或者烧掉。这是一本需要读者亲自完成的写作练习册, 通过尖锐的问题和思维实验, 帮助读者静下心来, 反思关于自己的一切。

内容摘要
这是一本需要读者亲自完成的“秘密日记”，也是一本关于自我发现的书。通过尖锐的问题和思维实验，帮助读者静下心来，勇敢地面对自己的内心反思过去、直面现在、畅想未来，试一试面对自己时，你究竟有多勇敢。你可以用自己喜欢的方式去记录表达，当你写完后，你可以把这本书藏起来扔掉，或者烧毁。

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❏ 这是你的心灵档案，一本专属于你，需要你亲自完成的书。只有你能看到它。在这里，你可以自由自在地说出潜藏心的真实想法，不用在意他人的眼光。

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