当代大学生体育与健康教育研究

图书标准信息

• 作者 马驰 著
• 出版社 知识产权出版社
• 出版时间 2018-09
• ISBN 9787513058421
• 定价 45.00元

【内容简介】

本书以促进大学生身体健康为目的，从体育的功能与大学体育教育、体育与健康、大学生的营养膳食及锻炼的原则、方法几个方面引导大学生在学习掌握运动技战术的同时，树立主动参与运动和终身体育的意识、培养良好的团队精神和鲜明的个性气质。

【作者简介】

马驰，男，1981年出生，黑龙江省牡丹江市人，牡丹江市师范学院体育科学学院副教授，硕士研究生。篮球国*级裁判员，长期从事体育教学工作，教授篮球普修选修等多门课程，并担任篮球队主教练。参与过多项体育科研工作，并发表《黑龙江省高校高水平运动队训练教学一体化研究》《黑龙江省高校高水平运动员学习与训练现状及影响因素分析》《黑龙江省体育旅游潜优势项目的开发及区域发展模式研究》等多篇体育教学与科研论文。先后出版《篮排足技战术教学解读》《大学体育实践课教程》《现代篮球裁判教学方法》等著作，拥有实用信心发明专利两项，多次获得厅局级科研奖励3个，主持和参与省级、厅局级立项6项。

【目录】

第一章 体育的功能与大学体育教育 

第一节 体育的概念及形成发展 

第二节 体育的功能 

第三节 大学体育教育 

第二章 体质与健康概述 

第一节 健康及其测量 

第二节 体质与健康的关系 

第三节 当代大学生的体质健康状况 

第三章 体质健康与体育运动 

第一节 体育运动对体质健康的作用 

第二节 体育锻炼的基本原则、内容与方法 

第三节 体育锻炼中运动疲劳的产生与恢复 

第四章 大学生体育锻炼与心理健康 

第一节 大学生的心理健康状况及影响因素 

第二节 大学生心理健康的维护与心理疾病的防治 

第三节 体育锻炼对大学生心理健康的影响 

第五章 大学生运动营养与健康膳食 

第一节 大学生的营养需要与合理膳食 

第二节 体育锻炼与营养补充 

第六章 体育锻炼的原则及科学方法 

第一节 体育锻炼的原则 

第二节 体育锻炼的内容 

第三节 体育锻炼的方法 

第七章 增强体质健康的运动处方的制定及运用 

第一节 运动处方概述 

第二节 运动处方的主要内容 

第三节 运动处方的分类及实施原则 

参考文献