意识觉醒：开启自然疗愈之旅的三把钥匙

图书标准信息

• 作者 克里斯·尼尔森 著；郑文琦、孙静静 译
• 出版社 中国工人出版社
• 出版时间 2019-07
• ISBN 9787500872061
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸

【内容简介】

我们生活在一个高速运转的世界中，随之而来的压力和慢性疾病已经不受控制，由压力导致的“标准思维”严重影响我们获得健康和快乐。本书作者克里斯·尼尔森(Chris Nelson)拥有丰富的情绪疗愈经验，他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可，他在本书中为读者提供了清晰、实用的指南，教我们怎样在追求自己内心愿望的同时，过一个简单、轻松的人生。读完本书，我们将慢慢学会接受生活本来的样子，变与之对抗为顺其自然。

 

【作者简介】

李星文

 

生于1972年，《影视独舌》创办人。著有《黄金档——温暖中国人心灵的40部电视剧》《我的影评不撒谎》等。

 

【目录】

目录：

 

Part 1  第一把钥匙：静下心来，学会放松 / 001

 

Chapter 1 问题和机遇并存 / 004

 

Chapter 2 解决之道：意识觉醒和放飞自我 / 037

 

Chapter 3 接纳的力量 / 057

 

Part 2  第二把钥匙：为自己的幸福负责 / 087

 

Chapter 4 业力法则：是你将你的生活吸引而来 / 091

 

Chapter 5 为你的健康和快乐负责 / 107

 

Chapter 6 为你的疾病与愈合负责 / 171

 

Part 3  第三把钥匙：追寻你的梦想 / 203

 

Chapter 7 奇迹的法则（一）

 

追寻内心的需求将会滋养你 / 208

 

Chapter 8 奇迹的法则（二）

 

你恢复生机为别人提供便利 / 231

 

Chapter 9 做自己的健康幸福的主人 / 241