游泳

图书标准信息

• 作者 侯鹏
• 出版社 西安电子科技大学出版社
• 出版时间 2023-06
• 版次 1
• ISBN 9787560668093
• 定价 56.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 312页
• 字数 462千字

【内容简介】

本书围绕教育部党组《普通高等学校“三全育人”综合改革试点建设标准（试行）》，以《全民健身计划（2021-2025年）《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》为指导，以“五育并举”为方向，以普通高等院校学生以及部分体育专业学生应具备的游泳相关能力为主导编写。全书共四章，主要内容包括游泳运动导论、游泳技术及教学、游泳训练以及游泳相关知识等内容。通过本书的学习，读者能够较为系统地掌握游泳运动技术原理和游泳技能，提升游泳水平，增强体质，促进身心健康。本书可作为普通高等院校本科生及研究生专项游泳课程的教材，也可作为业余游泳爱好者的参考用书。

【目录】

第一章游泳运动导论

第一节游泳运动的起源与发展

一、游泳的起源于演变

二、游泳教学

三、竞技游泳运动的发展

课后习题

第二节游泳运动的意义

一、保障生命安全

二、促进身心健康

三、促进生产和国防建设

四、开展休闲和娱乐活动

五、开展竞赛活动

课后习题

第三节游泳运动中的安全与卫生

一、游泳运动中的注意事项

二、游泳运动中的伤害事故和急救手段

三、游泳运动中的卫生注意事项

……