认知力：你不可不知的心理学常识

图书标准信息

• 作者 思远
• 出版社 中国铁道出版社
• 出版时间 2022-09
• 版次 1
• ISBN 9787113290047
• 定价 59.00元
• 装帧 其他
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 204页
• 字数 210.000千字

【内容简介】

心理学为人们打开重新认识自己与他人的一扇窗，能让我们更清楚地认识自己，有效地调控自己的情感和行为，从而能够更好地与自己和他人相处。本书主要通过5章内容，分别从个人、恋爱、婚姻、亲子、职场来讲解工作和生活中遇到的不同事，用心理学来分析不同事件背后人的内心变化。作者用通俗易懂的语言，将案例真实再现，场景还原，理论与案例结合，给出读者正确的方法，将常用的心理学原理和效应贯穿其中，本书适合人人阅读，相信读完会有不一样的收获。

【作者简介】

       思远：整合取向心理咨询师，七年临床心理实站经验，多家传统媒体及自媒体平台签约作家。相信每个人都本自具足，只要找对出口，都能活出真实而又绽放的一生。

【目录】

章自己

01接纳自己的不出众，为自己而活

·心理关键词：自我认同

02面对问题是逃，这是一种什么病

·心理关键词：逃避型人格

03我怎么活成了我自己的妈妈

·心理关键词：创伤代际遗传

04为什么你在关系里是惴惴不安

·心理关键词：自我厌恶

05活在滤镜下，怎么能不累

·心理关键词：我人格

06你以为结束的，可能才刚刚开始

·心理关键词：未完成情结

07每天喊着独立的你，可能未必真的独立

·心理关键词：独立

第二章恋爱

01没办法长时间喜欢一个人，是病吗

·心理关键词：理想化他人

02为什么我是被同一种类型的人吸引

·心理关键词：恋父/母情结

03你忍的不是空窗期，而是被抛弃

·心理关键词：被抛弃焦虑

04是说需要空间的另一半，是真的不爱你吗

·心理关键词：被吞没焦虑

05比起恋爱，你宁愿在家撸猫？

·心理关键词：爱无力

06恋爱中的是心非，有那么难解吗

·心理关键词·一致表达

第三章婚姻

01为什么越来越多的女不想结婚

·心理字关键词：自我忠诚

02别随便结婚，那是你的第二次生命

·心理学关键词：自我负责

03有话，为什么不能好好说

·心理学关键词·心智封闭

04希望你懂我，是破坏婚姻的撒手锏

·心理学关键词：人际投

05想要婚姻过得好，对钱不能太“佛系”

·心理学关键词：金钱羞耻

06有了他，你是否什么都不缺

·心理学关键词：婚姻厌倦期

07一段好婚姻，需要这份“四件套”

·心理学关键词：爱情三角

08关系让你很痛苦，为什么你却离不开

·心理掌关键词-丧失处理

第四章亲子

01一个好爸爸，可以照亮孩子的一生

·心理关键词：客体关系

02没有节制的母爱，是一种暴力

·心理关键词：心理剥夺

03尊重，是父母给孩子优选的爱

·心理关键词：母婴间隙

04妈妈的快乐情绪，是孩子珍贵的礼物

·心理关键词：分离焦虑

05少对孩子说“我们家里很穷”

·心理关键词：人格塑造

06好爸爸都懂得放下，威为孩子的伙伴

·心理关键词·人格塑造

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