从心：如何保持内心的坚定与强大

图书标准信息

• 作者 高桥惠
• 出版社 清华大学出版社
• 出版时间 2024-06
• 版次 1
• ISBN 9787302663089
• 定价 49.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 104页
• 字数 91千字

【内容简介】

本书作者高桥惠女士是本公关公司unny ide up的创始人，曾在本影响数万读者，帮助他们温柔对待自我，勇于从心而活。在书中，高桥惠女士提供了39条睿智人生法则，致力于引导你学会倾听自己的内心，有勇气和智慧做忠实于自己的人。只有对自己诚实，人生才能变得简单。

【作者简介】

‘高桥惠
1942年出生。本公关公司unny ide up创始人，公司服务对象包括知名运动员中田英寿等。
高桥女士成长在一个单亲妈妈家庭，后来自己也经历了结婚、离婚，42岁时与读高中的大女儿一起创立了unny ide up公司，后公司移交给大女儿并在东京证交所创业板上市，2018年转移到主板。
60多岁时，高桥女士全职帮助大女儿照顾孩子，2013年70多岁时，她成立了“爱管闲事协会”，在本各地的学校、工商会和企业举办讲座，衷心希望世界充满“善意的多管闲事”，社会充满微笑。
‘

【目录】

引语 你要听从自己的内心

章 从相信自己开始

01 细数那些你做不到的事徒劳无益。没有的东西，是没有。认识到这一点，是人生的起点。

02 “好像是这么回事”。请相信并重视这种直觉，锻炼你的直觉。

03 人生中没有应该这样、必须那样的事情。对自己诚实，人生简单了。

04 越是重大的决策，越要自己拿主意。不要把决定权交给其他任何人。

05 金钱和名声并不重要，人生重要的是坚持去做自己认为对的事情。

column episode 1 26岁成为抚养3个孩子的单亲妈妈

第2章 解开心结，获得自由

06 看待事物的视角单一才会觉得辛苦。换个角度看事物，站在你这边的人不同了。

07 漫漫人生，把目光放长远，你会发现，无论他人还是自己，我们的人生都无法控制。

08 条件“差一点儿”的环境才是刚好的环境，它会让你的胸襟变得宽广。

09 人并不是因为有了理想的伴侣才。

10 有些遇见注定要分离，无须惜别。

11 当你感到不的那一刻，你会变得不幸。当你感到的瞬间，会降临。

column episode 2 像鸟儿一样，自由自在地生活

第3章 心有余地，善待他人

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