健康生活家庭养护

图书标准信息

• 作者 编者:汤永红，罗小艳，张芬
• 出版社 化学工业
• 出版时间 2024-07
• 版次 1
• ISBN 9787122451101
• 定价 58.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 1页

【内容简介】

健康生活家庭养护分为常见的传染疾病及其、常见慢病治与康复、常见疾病的家庭急救、妇科疾病与健康、保健与营养、早期癌症的及筛查、好行为好营养全民健康向未来七篇，共20章。从医疗、、康复、保健等层面概述了常见疾病的特点、家庭急救处理及保健等多方面的知识。注重实用、通俗易懂。
本书作为医学科普书籍，旨在传播健康的科学知识，推行健康文明的生活方式，为提升全民健康素养，促进全民身心健康助力。

【作者简介】

汤永红，南华大学附属南华医院，主任医师、教授，担任中国病理生理学会动脉硬化专业委员会，中国变病专业委员会委员，中国睡眠医学研究会睡眠障碍专业委员会委员，中华医学会神经分会睡眠学组委员；湖南省神经科学学会副理事长，湖南省康复医学会副会长，湖南省医院协会副理事长、湖南省神经内科专业委员会副主任委员、衡阳医学会副会长、衡阳市神经内科专业委员会主任委员；衡阳市神经疾病研究中心主任。

【目录】

篇 常见的传染疾病及

章 了解常见的传染疾病 2

节 流感来了，你知多少？ 2

第二节 可可治的肺结核 7

第三节 了解病毒肝炎 8

第四节 浅谈常见传染病 10

第二章 常见传染病的 13

节 ，你认真洗手了吗？ 13

第二节 增强疫，好营养吃出来 15

第二篇 常见慢病治与康复

第三章 呼吸系统疾病 18

节 慢阻肺，你身边的“沉默杀手” 18

第二节 春暖花开，小心哮喘！ 20

第三节 肺心病患者，冬天要小心呵护 22

第四章 心血管系统疾病 24

节 高血压知多少 24

第二节 不敢小觑的冠心病 26

第三节 心力衰竭无小事 28

第五章 神经系统疾病 30

节 令人困扰的眩晕 30

第二节 你了解头痛吗？ 32

第三节 失眠那些事 34

第四节 关注脑卒中，立即行动 36

第五节 令人烦恼的脑电波——癫痫 40

第六章 消化系统疾病 42

节 科学应对便秘 42

第二节 腹泻的症状与 43

第三节 常如何幽门螺杆菌？ 45

第四节 不要轻视脂肪肝 46

第五节 痔疮的治 48

第七章 内分泌系统疾病 51

节 认识糖尿病 51

第二节 痛风疾病小知识 54

第八章 泌尿系统疾病 56

节 慢肾脏病时刻隐藏在我们身边 56

第二节 前列腺增生, 排尿异常怎么办？ 58

第三节 泌尿系结石 59

第九章 血液系统疾病 62

节 常被忽视的贫血 62

第二节 白血病——人类的梦魇 65

第三篇 常见疾病和意外的家庭急救

第十章 常见意外事件和突发疾病的现场处置 70

节 中暑如何识别和治？ 70

第二节 如何安全救助淹溺的伙伴？ 71

第三节 发生触电怎么办？ 73

第四节 学会心肺复苏，给生命继续一个机会 75

第五节 烫伤的紧急处理 77

第六节 被毒蛇咬伤了该怎么办? 78

第七节 骨折、脱臼急救小知识 80

第四篇 妇科疾病与健康

第十一章 关注女健康 84

节 你的月经还好吗？ 84

第二节 青春期生理卫生 86

第三节 妇检，你害怕 吗？ 87

第十二章 关注产妇健康 88

节 产检与新生儿畸形 88

第二节 盆底康复 92

第三节 二胎备孕注意事项 94

第五篇 保健与营养

第十三章 新生儿保健 98

节 新生宝宝要吃好 98

第二节 新生宝宝如何照看？ 101

第十四章 婴幼儿保健 103

节 宝宝的“满汉全席” 103

第二节 宝宝的针 106

第十五章 学龄前与学龄期保健 108

节 宝宝生病早知道 108

第二节 让危险远离宝宝 110

第十六章 小儿常见疾病及护理 112

节 宝宝拉肚子 112

第二节 维生素d缺乏佝偻病 114

第六篇 早期癌症的及筛查

第十七章 早期癌症的 118

节 癌前病变应知道 118

第二节 健康生活可癌 120

第十八章 早期癌症的筛查 122

节 如何识别早期癌症？ 122

第二节 需要进行哪些检查才能发现早期癌症？ 123

第七篇 好行为好营养 全民健康向未来

第十九章 健康生活方式 和谐快乐生活 126

节 戒烟限酒 健康长久 126

第二节 三减三健 128

第三节 合理运动 病健身 130

第四节 远离 健康生活 132

第二十章 衡膳食 助力健康 134

节 一图教你 吃出健康好营养 134

第二节 走出误区 吃好吃对才健康 136

主要参文献 138