体操

图书标准信息

• 作者 钟利、欧国强 著
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2017-10
• 版次 01
• ISBN 9787030546562
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 192页
• 字数 277千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本教材主要阐述了体操的概念、内容、特点、分类、世界体操和我国体操的发展简况、体操的价值与功能、体操术语及体操比赛的组织与实施等基本知识，介绍了队列队形、徒手体操、轻器械体操、器械体操及体操身体素质的练习方法，并对体操内容的组织与教学提供了一定的实践参考。

【目录】

基础理论篇
章 体基础理论概述 3
节 体概述 3
第二节 体的功能 8
第三节 体的价值 10
第四节 体术语 11
第二章 体发展简史 20
节 中国体发展简史 20
第二节 世界体发展简史 24
第三节 世界竞技体大型赛事简介 26
第三章 体比赛的组织与欣赏 28
节 体比赛的组织 28
第二节 体比赛 29
第三节 幼儿基本体表演赛 34
第四节 竞技体比赛与欣赏 36
实践练篇
第四章 队列队形练 43
第五章 徒手体练 60
第六章 轻器械体练 74
第七章 器械体练 79
节 练 79
第二节 跳跃练 86
第三节 双杠练 91
第四节 单杠练 100
第八章 体身体素质练 106
节 身体素质训练概述 106
第二节 体身体素质训练常用手段 107
第三节 体专项身体素质训练方法 113
组织篇
第九章 体课的组织与 127
节 体课的组织 127
第二节 队列队形 129
第三节 徒手体 134
第四节 体技术动作 141
第五节 体方法的运用与创新 165
第十章 体中的保护与帮助 176
节 保护与帮助的意义与作用 176
第二节 保护与帮助的基本方法 176
第三节 保护与帮助的运用 178
第四节 保护与帮助的要求 179
第五节 体保护与帮助的训练 181
第六节 体运动的创伤及 182
主要参文献 185