害羞心理学
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八五品
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作者[美]津巴多 著;段鑫星 译
出版社中国人民大学出版社
出版时间2009-10
版次1
装帧平装
货号B1552
上书时间2024-08-06
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
[美]津巴多 著;段鑫星 译
-
出版社
中国人民大学出版社
-
出版时间
2009-10
-
版次
1
-
ISBN
9787300110721
-
定价
39.80元
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装帧
平装
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开本
16开
-
纸张
胶版纸
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页数
254页
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字数
196千字
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正文语种
简体中文
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丛书
湛庐文化
- 【内容简介】
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害羞是一种天生的遗传基因,一种后天养成的性格特征,还是特定环境下的情绪反应?
害羞是一重心灵的藩篱,一个自我的囚笼,还是一丝隐秘的幸福?害羞是孩童时代的必经阶段,还是可以由父母和学校帮助克服?外向和害羞真是一对矛盾体?害羞的女人真的要比男人多?害羞的我们,如何学会表达,学会爱?心理学大师津巴多教你认识害羞,克服害羞。
- 【作者简介】
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菲利普·津巴多,美国著名心理学家,曾任美国心理协会会长,被颁发Hilgard普通心理学终生成就奖。
斯坦福大学退休教授,以斯坦福监狱实验和编写大学心理学教材而著称。此外,他还帮助PBS-TV开发了《发现心理学》系列节目。因为出版了《心理学与生活》、《津巴多普通心理学》等受欢迎的系列教材和多媒体材料,所以他被称为“心理学的形象和声音”。
斯坦福监狱实验之后,津巴多决定寻找利用心理学帮助人们的途径,于是他设立了害羞诊所,专门治疗成人和儿童的害羞。他也因此走入大众的视野。
- 【目录】
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导言
第一部分 害羞是什么
第1章 理解害羞
第2章 走进害羞者的个人世界
第3章 为什么人们会害羞
第4章 父母、老师与害羞的孩子
第5章 害羞者和朋友、爱人
第6章 从悲伤到痛苦,再到轻微的癫狂
第二部分 如何克服害羞
第7章 重新认识你自己
第8章 坦然面对你的害羞
第9章 呵护你的自尊心
第10章 发展你的社交技能
第11章 帮助他人战胜害羞
第12章 害羞的社会也需要治疗
译者后记
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