女人要懂自己
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全新
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作者李丹丹
出版社中国商业出版社
出版时间2020-01
版次1
印刷时间2021-09
装帧其他
上书时间2023-04-19
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
李丹丹
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出版社
中国商业出版社
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出版时间
2020-01
-
版次
1
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ISBN
9787520808484
-
定价
48.00元
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装帧
其他
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
200页
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字数
160千字
- 【内容简介】
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拥有良好心理的女人,懂得温柔,不会泼辣;懂得包容,不会霸道;懂得知足,不会贪婪;懂得分享,不会自私。这样的女人无疑会呈现极大的魅力,并展示出令人可敬的人格特征。本书根据女性一生的生理、心理发展特点,以及人生可能遇到的种种问题,分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述,提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法,以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力,保持身心的健康。拥有良好心理的女人,懂得温柔,不会泼辣;懂得包容,不会霸道;懂得知足,不会贪婪;懂得分享,不会自私。这样的女人无疑会呈现极大的魅力,并展示出令人可敬的人格特征。本书根据女性一生的生理、心理发展特点,以及人生可能遇到的种种问题,分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述,提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法,以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力,保持身心的健康。
- 【作者简介】
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李丹丹,女,1983年6月出生,河南省固始县人,河南大学研究生毕业,现为河南省信阳师范学院教师。业余从事自由撰稿工作。
- 【目录】
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章 角定位的心理认同
女儿角的定位与心理认同002
妻子角的定位与心理认同005
母亲角的定位与心理认同009
第二章 人格特质的心理塑造
不要让忧郁占据快乐的心016
以坚强消除懦弱的心理022
多疑会使人陷入迷茫027
克服多愁善感的心理031
不要让焦虑折磨自己034
善于把狭隘转变为格达039
善于将嫉妒转化为欣赏043
让自信去除自卑的阴影048
克服浮躁的心理054
第三章 情感构建的心理指导
不要让早恋伤及自己058
认识自恋的情感特063
……
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