花卉美容养生妙方、喝出水润亮泽肌肤

图书标准信息

• 作者 简芝妍 著
• 出版社 安徽科学技术出版社
• 出版时间 2006-09
• 版次 1
• ISBN 9787533735456
• 定价 13.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 176页
• 字数 75千字
• 丛书 新e代养颜美体系列丛书

【内容简介】

《花卉美容养生妙方》将提供给你大自然赐予我们最美丽的花朵养生信息，其实美丽与保健并不需要花很多钱，透过本书的介绍，你将会发现身边唾手可得的美丽花卉，竟然都是保养、美容与养生的绝佳材料。
《花卉美容养生妙方》精选各种运用花卉制作的美颜魔法，让你利用花卉成为最有魅力的健康关人。你将学习到如何利用花卉烹调出简单美味的花卉美颜餐，以及花卉外用保养品，你会发现花卉制作的美容方实在是非常地经济实惠，而且富有疗效，没有副作用。
花卉也是优质的食疗方，除了可供观赏外，同时也可以作为方便有效的家庭用药。因此，书中除了介绍了最常见的花卉对于身体疾病的保健与治方法，也为你提供简便与实用的天然保健这方。
希望你能透过本书所传达的花卉保养与保健信息，身体力行，实地操作，一天天地更为健康与动人。

【目录】

第1章花卉养生常识
第1节花卉养生的小历史
第2节花卉的养生用途

第2章花卉外用美容篇
第1节花朵的美容疗效有哪些?
第2节清洁／治疗粉刺
第3节花朵化妆水
第4节美白
第5节保湿／去皱
第6节美发
第7节体香美容

第3章花朵美容食疗篇
第1节美白食疗方
第2节抗衰老食疗方
第3节润肤食疗方
第4节消除粉刺食疗方
第5节护发食疗方

第4章花卉外用治小病篇
第1节关节炎／跌打损伤／出血外伤
第2节烧烫伤／晒伤
第3节鲜花枕头的特殊疗效

第5章花卉食疗治小病篇
第1节咳嗽／咽喉疼痛
第2节支气管炎／气喘
第3节鼻塞／鼻炎
第4节感冒
第5节消暑
第6节提神醒脑
第7节贫血／手脚冰冷
第8节食欲不振
第9节消化不良
第10节腹部胀气／腹痛／胃炎
第11节便秘
第12节口臭
第13节头晕／头痛
第14节失眠
第15节忧郁烦躁
第16节消除疲劳
第17节眼睛保健
第18节生理不顺／痛经
第19节降血脂／血压
第20节跌打损伤
第21节风湿／关节疼痛
第22节减肥