从零开始练瑜伽【封面有污迹】
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作者张斌 编
出版社重庆出版社
ISBN9787229014285
出版时间2010-01
印刷时间2010-01
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数143页
字数150千字
定价24.8元
货号675H4
上书时间2023-06-07
商品详情
- 品相描述：八品
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- 商品描述
- 大约在1999年，我第一次参加了一位美籍老师的瑜伽课程，课堂结束，周身通畅，无比轻松，这种喜悦的感觉在心头久久停留。于是冒出个念头：何不将中国养生与印度瑜伽结合起来呢？瑜伽起源古印度，是人们观察自然界万事万物总结出的生命智慧，的确与中国古代养生精髓有许多相通之处，都是在真正造福生命。基于这个念头，我悉心研习瑜伽，并总结出了一套适合中国人的生命科学全方位修炼方法，希望通过这种方式，去帮助更多人重获健康、纯净心灵。 我自己受益于瑜伽后，许多朋友受我影响也投入瑜伽修习，于是很多人的身体也更健康，变
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