做你自己的心理治疗师【全新】

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广东汕头

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作者琳·洛特、芭芭拉·曼登霍尔著

出版社北京联合出版公司

ISBN9787550262546

出版时间2015-10

印刷时间2015-10

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数221页

定价30元

货号660H5

上书时间2022-03-26

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商品描述: 　　当我们还是孩子时，我们所有人都做出了一系列的决定，我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定，但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中，你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响，而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童，并帮助重新养育他们，以便他们能够长大。　　本书共8章，每章为一周。每一章都遵循相同的模式：识别你成长和改变的障碍；尝试一种或几种改变的选择；进行一种建议活动。综合起来，每一章都是一个

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