30个拥有健康体型的生活习惯【馆藏】
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作者[韩]朴信植 著；丁琪 译；[韩]元惠填 绘
出版社接力出版社
ISBN9787807321132
出版时间2005-11
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数205页
字数95千字
定价15元
货号630A2
上书时间2021-12-28
商品详情
- 品相描述：八品
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- 商品描述
- 小学生当然也应该拥有健康、苗条的体形，但因为小学生正处在成长的重要阶段，绝对不能依靠偏食、不吃早饭或饿肚子来减轻体重。拥有健康、苗条的体形最重要的就是培养良好的生活习惯。吃饭时保持心情愉快，早饭一定要吃得好、吃得饱，任何时候都要细嚼慢咽，多做一些简单有益的运动，常常帮妈妈做家务，常洗澡……这些都是很容易做到的吧。但是，就是这些简单的事情，一旦变成自己的生活习惯，坚持下来，健康、苗条的体形就能轻松拥有。本书作者朴信植是具有丰富数学经验的韩国老师，他用讲故事的方式，从精神健康、合理饮食、适当运
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