健康常识一本通
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重庆巴南
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作者樊岚岚 编
出版社陕西科学技术出版社
出版时间2012-04
版次1
装帧平装
货号11-7-2-10
上书时间2024-05-26
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商品详情
- 品相描述：九品
图书标准信息
- 作者 樊岚岚 编
- 出版社 陕西科学技术出版社
- 出版时间 2012-04
- 版次 1
- ISBN 9787536952676
- 定价 29.80元
- 装帧 平装
- 开本 16开
- 纸张 胶版纸
- 页数 370页
- 字数 310千字
- 【目录】
- 第一章 科学饮食，寻找健康的根基第二章 健康睡眠，提高生活质量第三章 运动健身，让运动成为习惯第四章 拒绝肥胖，学会减肥第五章 心理保健，让心灵洒满阳光第六章 生活细节，健康要靠自弓第七章 工作保健，职场中的养生术第八章 寻医问药，关注生命健康第九章 时令养生，会活不生病第十章 家庭保健，不同人群健康有方
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