摔跤运动

图书标准信息

• 作者 李明 编著
• 出版社 四川科学技术出版社
• 出版时间 2011-11
• 版次 1
• ISBN 9787536473133
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 179页

【内容简介】

本书分为两部分，分别介绍了古典式摔跤、自由式摔跤和中国式摔跤。全书以图为主，介绍其基本功、技术与战术、心理训练等。适合大专院校和摔跤爱好者学习使用。

【目录】

部分 国际式摔跤

章 概论2

节 国际式摔跤的起源和发展2

第二节 我国摔跤运动的起源和发展4

第二章 摔跤的分类和术语7

节 摔跤的分类7

第二节 国际式摔跤的术语7

第三节 古典式、自由式摔跤的技术分类9

一、古典式摔跤技术分类9

二、自由式摔跤技术分类21

第三章 摔跤运动38

节 准备活动与基本功38

准备活动38

专项准备活动44

摔跤的基本功45

第二节 桥的训练及运用45

一、桥的单人练46

二、桥的双人练48

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