武式太极拳传统108式

图书标准信息

• 作者 翟维传、翟世宗 著；中映良品 摄影
• 出版社 四川科技出版社
• 出版时间 2012-12
• 版次 1
• ISBN 9787536474918
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 185页
• 字数 220千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　武式太极拳第五代传人、太极大师翟维传亲授，五十余载深厚修为，真传太极拳法！

【作者简介】

翟维传先生，是武式太极拳第五代传人，太极拳大师，1942年出生于太极拳中兴发祥地——河北省永年县广府镇。翟先生为当代武式太极拳代表人物之一，现任邯郸市武术协会荣誉主席，邯郸市武式太极拳学会会长，永年县太极拳协会副主席，永年县维传武式太极拳研究会会长等职。翟先生自幼习拳，先后拜武式太极拳第四代传人魏佩林、姚继祖二位宗师门下，尽得二位恩师真传，五十年研练不辍，拳架、器械浑厚工整，尤善打手，著作烦丰，授徒甚众。翟先生参加了国家对《武式太极拳竞赛套路》的编排工作，先后出版了《武氏太极拳系列教学光盘》一套(十一碟)和《武式太极拳术》等书。武式太极拳第六代传人，国家一级社会体育指导员，太极拳教练，国家二级裁判员，永年县政协委员。

【目录】

第―章太极古图释太极

一、古太极图，太极拳的指导哲学

二、太极阴阳与懂劲

第二章理法完整邃密的武式太极

一、武式太极拳拳理渊源与传承

二、传统武式太极拳技术要点与养生功效

三、传统武式太极拳神意修炼要点

四、传统武式太极拳三个主要练习阶段

第三章武式太极拳之内功心法

一、内功篇

二、心法篇

第四章武式太极拳传统108式功法详解及实战应用

第一段

第二段

第三段

第四段

第五段

第六段

第七段

第八段

附录