养生汤

图书标准信息

• 作者 苏文 编
• 出版社 科技文献出版社
• 出版时间 2007-03
• 版次 1
• ISBN 9787502355838
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 314页
• 字数 292千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 家庭保健书架

【内容简介】

汤是人们日常生活中常见的食品，有人说：“没有汤犹如餐桌上没有女主人。”《养生汤》主要介绍四季养生汤、女人美丽汤、孕幼保健汤、大众养生汤、滋补养生汤、疾病食疗汤等。饭前一碗汤，给你带来好身体！

【目录】

第1章汤疗养生
喝汤小史
汤的养生功效
汤的种类
广州老火靓汤
煲出上品汤
如何选购、保养煲汤器皿
煲汤常用食材一览
煲汤常用中药一览

第2章四季养生汤
春季健康汤
清涼一“夏”汤
告别湿热健康夏季
夏季也清补
汤汤水水防秋燥
秋季平补汤
冬季正是滋补时

第3章女人美丽汤
美白肌肤汤
喝出年轻肌肤
美味瘦身素汤
吃点肉瘦瘦身
一碗汤美容又瘦身
“太平公主”的丰胸汤
美丽秀发汤

第4章孕幼保健汤
准妈咪滋补汤
准妈咪健康汤
新妈咪滋补汤
新妈咪健康汤
新妈咪通乳汤
儿童身心成长汤
儿童健康平安汤

第5章大众养生汤
上班族汤品
学生汤品
老人长寿汤
老人健康汤
男性强壮汤
更年期男性健康汤
更年期女性健康汤

第6章滋补养生汤
热性体质保健汤
寒性体质保健汤
补益气血强身健体
好脾胃好身体
清清肺无污染
靓汤“亮”眼
七件生理保健汤

第7章疾病食疗汤
防治感冒汤
喝掉你的“火气”
喝碗汤吧睡个好觉
喝出健康好肠胃
煲碗靓汤轻松解“秘”
降压降脂汤疗法
用汤对付日常小毛病