静心（全民阅读提升版）

图书标准信息

• 作者 秦先恒 编
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787511353542
• 定价 59.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 纯质纸

【内容简介】

　　在这个快节奏的时代，我们比往昔更需要静心。宁静的心灵有很强大的力量，它可以缓解你紧绷的神经，调节你烦躁的情绪，让你有更多的精力应付接下来的复杂生活；也可以让你思绪沉淀，消除心灵的迷惑，走出内心的困境，在繁忙的生活中过一段清闲的时光。本书从面对自己、认识自己开篇，到珍惜眼前时光，做自己想做的事情，再到学会遗忘，勇敢面对挫折，最后以忍让、宽容收尾。

【目录】

第一篇你是自己此生最美的风景
第一章与未知的自我狭路相逢
第二章涤清尘虑，寻回初心
第三章悠然地绽放，以花的姿态
第二篇斜阳唱晚，白驹过隙的流年
第一章生命的“赏味期限”
第二章流光婉转，慢慢美丽
第三章静观沧海桑田，聆听时光的温柔
第三篇生命的狂喜与刺痛，都在顷刻宛如烟火
第一章幸福都是微小的事情
第二章诸行无常，万般皆苦
第三章青空不留痕，但你已飞过
第四章既怀心中之茂林，何惧炎之益精
第四篇大智慧者，一微尘三千世界
第一章一种平怀，泯然自得
第二章平心静气，三思而行
第三章大海宽容，才有烟波苍茫
第四章上善若水，水善利万物而不争
第五章笑看风云，难得糊涂
第六章世上本无事，庸人自扰之
第七章无缘之慈，无缘之悲
第八章不可言说的烽火与默示
第五篇心素如简，人淡如菊
第一章虚怀若谷，和光同尘
第二章真爱如水，至纯无香
第三章路过繁华处，低头观自在
第四章简单生活，人生一缕幽兰香
第五章执子之手，与子偕老
第六篇空手而微笑
第一章树舍灿烂夏花，方得华实秋果
第二章乐天知命了无忧
第三章行至水穷处，坐看云起时
第四章闲看庭前花开花落，宠辱不惊