新编高校体育与健康教程~

图书标准信息

• 作者 林恬、汪洪波 主编
• 出版社 航空工业出版社
• 出版时间 2013
• ISBN 9787516501580
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 26cm
• 页数 338页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书主要讲述了大学生所需具备的各种健康、体育知识，以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十四章，内容主要包括体育与健康概述，科学体育锻炼方法，各种田径、球类、游泳锻炼方法，健美操、体育舞蹈、武术、跆拳道、瑜伽、柔道、击剑方法，以及台球、保龄球、高尔夫球、登山、定向、轮滑活动方法，并在最后详细介绍了大学生体质健康标准及测定方法。