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运动减肥300问:运动减肥操作指南

88 九品

仅1件

江苏徐州
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作者戴文涛、冯磊、刘敏 编

出版社上海教育出版社

出版时间2014-09

版次1

装帧平装

货号34

上书时间2022-02-22

江南之路

六年老店
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   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 戴文涛、冯磊、刘敏 编
  • 出版社 上海教育出版社
  • 出版时间 2014-09
  • 版次 1
  • ISBN 9787544455572
  • 定价 39.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 222页
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  《运动减肥300问:运动减肥操作指南》从介绍肥胖与疾病、营养等的关系入手,分析了肥胖发生的原因及运动对健康的促进作用,从而提出运动减肥、科学健身的理念,并列举相关案例对运动减肥的管理进行了深入分析。《运动减肥300问:运动减肥操作指南》是一本运动减肥方面的理想指导书籍。
【目录】
前言
第一部分 肥胖与疾病
第二部分 肥胖与营养
第三部分 运动减肥
第四部分 其他减肥方法
第五部分 运动减肥对健康的促进作用
第六部分 代餐与减肥
第七部分 运动损伤的预防和处理
第八部分 科学健身基础理论
第九部分 运动减肥的基础理论
第十部分 肥胖与减肥的心理问题
第十一部分 运动减肥模式与管理
第十二部分 运动减肥企业的管理
第十三部分 特殊人群的运动减肥
第十四部分 成功案例
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