中医长寿学

图书标准信息

• 作者 魏建军 编
• 出版社 四川科技出版社
• 出版时间 2011-05
• 版次 1
• ISBN 9787536471900
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 328页
• 字数 280千字

【内容简介】

《中医长寿学》上篇，以绪论开启长寿的视野，列及中医及相关长寿学说中，与人生存相关，长寿所用的天道规律，地道法则，天人合一，道法自然的公式概念，辨证推导方法和哲学观点。
  《中医长寿学》下篇，以道(理论)、法(方法)、术(技术操作)的结合，联系人生实处的生、长、壮、老不同年龄；年、季、日、时不同时空；自然物类，风水气象；居、寝、眠、食、劳逸动静；思想意识、精神情志等；以精、气、神为生存长寿之本来著述长寿的信(可能与可行)、解(认识并理解)、行(施行方法)、证(必然的效果)。

【目录】

上篇

　第一章  绪论

　第二章  中医长寿学说的理论方法

　第三章  中医长寿理论的特点

　第四章  长寿学说的物质理论基础

下篇

　第一章  时空长寿法

　第二章  一生长寿法

　第三章  精神致寿

　第四章  方药致寿

　第五章  饮食致寿

　第六章  睡眠致寿之道

　第七章  居处致寿之道

　第八章  动、静致寿

　第九章  导引吐纳致寿

　第十章  性事致寿