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八五品
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作者董海、徐野平、郑森文 著
出版社成都时代出版社
出版时间2016-09
版次1
装帧平装
上书时间2024-06-10
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
-
作者
董海、徐野平、郑森文 著
-
出版社
成都时代出版社
-
出版时间
2016-09
-
版次
1
-
ISBN
9787546416564
-
定价
39.80元
-
装帧
平装
-
开本
32开
-
纸张
胶版纸
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页数
160页
-
字数
175千字
-
正文语种
简体中文
- 【内容简介】
-
篮球基础入门、运球技术、运球训练、传球技术、接球技术、投篮技术……
掌握好全面、规范的技术动作,为提升实战水平打好坚实的基础。
- 【作者简介】
-
董海,深圳荣耀篮球训练营总监,深圳市宝安区篮球协会教练委员会主任。综合吸收欧美国家的先进训练理念和方法,研发了一套独特的篮球训练和篮球育人理论体系和方法教程。
徐野平,毕业于沈阳体育学校,多年来一直从事青少年的篮球教学训练与研究工作,具有独特、丰富的理论知识和实践经验,多次率队获得省、市、区级比赛冠军,多次参加国际、国家省级.市级篮球裁判工作,发表多篇青少年篮球教学论文。
郑森文,江苏省青少年队、江苏同曦队原主力控卫,拥有过人的弹跳能力,曾获得2008年361度娱乐篮球全国扣篮大赛南方赛区冠军,被誉为【南京扣篮王】。
- 【目录】
-
Chapter 1 基本规则
一、场地、器材及篮球
2.篮圈
3.标准的篮球
二、基本规则
1.参赛人数
2.赛时
3.比赛计时
4.得分
5.时间规则
6.违例
7.犯规
8.其他
三、裁判手势
四、球员分工
1.控球后卫
2.得分后卫3.小前锋4.主力前锋5.中锋
Chapter 2 基本技术
一、姿势
二、运球
三、接传球
四、接球
五、投篮
六、防守
七、摆脱、突破与移动
Chapter 3 基础战术
Chapter 4 全队战术
附录 3P
篮球运动常见损伤与防治
常用术语中英文对照表
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