全新正版图书 休息力李时炯湖南人民出版社9787556132041
正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
￥ 23.4 4.7折 ￥ 49.8 全新
库存35件
北京海淀
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者(韩)李时炯(???)著
出版社湖南人民出版社
ISBN9787556132041
出版时间2023-06
版次1
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号R_12566800
上书时间2024-03-26
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 8小时
- 好评率 暂无
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：全新
- 全新正版
- 商品描述
- 紧凑、高压、充满竞争的生活，是造成现代人自主神失调的元凶，我们焦虑、过劳、疲惫不堪，却苦无对策。本书集结了李时炯教授过去11年在脑科学方面的研究，用简单的文字和图片解释脑科学的基本概念，带你认识脑疲劳的原因，以及长期过度用脑会导致的结果。书中有多种自查表，读者可以对照检查自己的睡眠品质与脑疲劳程度等，快速发现脑部健康发生变化的症状。本书还提供了8种日常生活中可轻松实践的、能让大脑深度休息的方法，助你提升专注力，成为工作者！
相关推荐
![正版 休息力[韩]李时炯](https://www0.kfzimg.com/sw/kfz-cos/kfzimg/21151719/57df5f134030fa9f_s.jpg)
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价