健康鸡汤.2.让您健康活到一百岁

图书标准信息

• 作者 [日]尾谷良行 著
• 出版社 天津科技翻译出版公司
• 出版时间 2002
• ISBN 9787543314320
• 定价 8.00元
• 装帧 其他
• 开本 20cm
• 页数 156页
• 正文语种 简体中文
• 原著语种 Japanese

【内容简介】

本书介绍了要如何运动才健康，应该做哪些运动，如何摄取均衡的饮食，消除压力、放松心情的方法等。