育儿中医智慧

图书标准信息

• 作者 吴建勋 著
• 出版社 辽宁科学技术出版社
• 出版时间 2013-05
• 版次 1
• ISBN 9787538179934
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 铜版纸
• 页数 160页
• 字数 80千字

【内容简介】

　　《育儿中医智慧》主要介绍富有传统中医文化特色的宝贵育儿智慧，从通过观察孩子的耳朵、眼睛、舌头、指甲、小便、大便和脸色等对其做健康状况整体评估入手，列举出孩子在其各个成长阶段会遇到的最常见的各种问题，包括饮食建议、中医调养疗法、按摩推拿、敲经拍打、适合亲子的锻炼法和儿童常用中医调养处方等，旨在全面提升小朋友的身体素质，打下一辈子健康活力的好底子。

【作者简介】

　　吴建勋，美国环球大学中医研究院东方医学博士，世界卫生组织（WHO）唯一认可的世界性针灸组织——世界针灸学会联合会国际针灸医师，美国加州针灸中医师。
　　并担任欧美驻台机构与团体（如德国文化办事处、雀巢食品、西门子、奔驰等）中医与自然疗法讲师。
　　出生中医世家，自小耳濡目染，精研中国传统医学二十多年，学贯中西之余亦行医遍及美国与中国，擅长食疗、导引、指压、经络拍打、针灸等各类自然疗法。目前已出版多种中医及养生保健著作，包括《育儿中医智慧》、《亲亲宝贝免疫力》、《挑食健康密码》、《全方位止咳妙方》等27本。

【目录】

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自序老祖宗的传家宝？健康的新潮流 

 

第一章孩子健康早知道 
不上医院，不问大夫，自己的孩子自己评估健康情况，简单易学，一学就会，好用！ 

第一节观察孩子耳朵知健康（附：简便疗法二则） 
第二节观察孩子眼睛知健康 
第三节观察孩子舌头知健康 
第四节观察孩子指甲知健康 
第五节观察孩子小便知健康 
第六节观察孩子大便知健康 
第七节观察孩子脸色知健康 

第二章食养食疗锦囊汇 
不同年龄段的孩子因其生长发育的重点不同，父母对食物的侧重与选择不可不知。 

第一节婴儿（6个月）食养锦囊 
第二节婴儿（7～10个月）食养锦囊 
第三节幼儿（12～18个月）食养锦囊 
第四节学龄前儿童（2-5岁）食养锦囊 
有益肌肉发育的食养 
有益视力与手眼动作协调的食养 
有益听力的食养 
有益发声的食养 
有益反应力的食养 
第五节学龄儿童（6-12岁）食疗锦囊 
饮食重点：掌握长高的契机 
强身减脂的营养点心 
改善孩子尿床问题的食疗 
改善孩子多病体质的食疗 
改善孩子暑热的食疗 
改善孩子耳朵常流脓的食疗 
改善孩子出汗过多的食疗 
附一：不同生长阶段的宝贝健康提醒 
附二：宝贝成长之蜕变——“变蒸”过程 
附三：宝贝0～2个月时的母亲食补 

第三章遇到特别令人头痛的孩子偏食时怎么办？ 
只爱吃肉，不喜欢吃青菜……孩子出现偏食，家长往往不知所措，其实中医有良策。 

第一节中医让人胃口大开的秘诀 
第二节强化胃肠吸收力的按摩和导引法 

第四章家长不发愁，自然提升孩子免疫力有诀窍 
感冒、发烧、肺炎和胃肠疾病、过敏等持续干扰着孩子的成长，这都与免疫力失衡有关，如何使孩子的免疫力提升，少生病，请看本章内容吧！ 

第一节提高免疫力的运动与导引法 
第二节两个有助平衡免疫力的穴位 
第三节只要辨清体质，吃对食物，就能迅速恢复免疫力 
第四节掌握食物三个关键特征，改善儿童体质不发愁 
四气：寒、凉、温、热四种特性 
五味：酸、苦、甘、辛、咸不同的滋味 
五色：青、赤、黄、白、黑五种颜色 

第五章想培养高情商（EQ）与高智商（IQ）孩子的父母必读 
情商与智商决定人的一生，帮助孩子从小打好基础，发现问题及时改进，才是根本的筑基之道。 

第一节孩子爱生气怎么办？ 
第二节孩子爱哭怎么办？ 
第三节孩子缺乏活力怎么办？ 
第四节孩子容易紧张怎么办？ 
第五节孩子爱咬指甲怎么办？ 
第六节三管齐下帮助孩子脑部发育 

第六章几种儿童常见传染病的防治要点 
由于生理环境等因素的影响，孩子易得各种传染病，本章重点介绍了几种常见儿童传染病的防治须知，希望帮助孩子父母做到有备无患。 

第一节增加抗病力，莫忘后溪穴 
第二节手足口病防治要点 
第三节水痘防治要点 
第四节流行性乙型脑炎防治要点 
第五节流行性腮腺炎防治要点 
第六节婴儿肝炎综合征防治要点 
第七节百日咳防治要点 

第七章实用中医保健术，轻松上手效果好 
中医药文化既博大精深，又深入浅出，学会几种简便实用、天然无害的中医保健术，随时随地得心应手、好处多多。 

第一节敲打五脏经络法 
第二节简易儿童推拿按摩法 
第三节儿童常用中医调养处方 
……