生活窍门那些事儿

图书标准信息

• 作者 孙雪 编
• 出版社 中国石化出版社
• 出版时间 2014-06
• 版次 1
• ISBN 9787511428295
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 243页
• 字数 251千字

【内容简介】

《生活窍门那些事儿》用通俗易懂的文字、简单有效的形式，详细地介绍了现代家庭生活中所涉及到的各种小知识、小窍门，旨在帮助读者用最省钱的方式快速解决衣、食、住、行中遇到的各种难题。这些切实管用的生活小窍门，有助于我们养成良好的生活习惯和消费观念，简单快乐地生活。

【作者简介】

孙雪：经济学博士，武汉大学、武汉理工大学客座教授；《知音》《爱人》等杂志特约专栏作家。近年来专注于研究家庭理财，家庭教育等方面的研究，成绩斐然。著有《我的第一本家庭理财书》《让孩子赢在起点》等著作。

【目录】

第一章健康生活从饮食开始
1.海带别在水中浸泡太久　/2
2.“三招”教你炖出美味猪肉　/2
3.这样熬粥更好喝　/3
4.白糖的妙用　/4
5.萝卜最好分段吃　/5
6.有些果蔬皮应该慎吃　/5
7.“食物黑客”会影响孩子的大脑发育　/6
8.这些食物千万别图“鲜”　/8
9.怎样泡发干香菇？　/9
10.嫩肉无需“嫩肉粉”　/9
11.豆腐搭配什么更有营养？　/10
12.食物助力皮肤美白　/11
13.对症吃“鱼”更滋补　/12
14.教会你做20种美味粥　/14
15.西瓜皮也是美味佳肴　/16
16.5个小妙招能让米饭更香　/17
17.家庭烹饪的10大禁忌　/18
18.煲绿豆汤有宝典　/20
19.选吃蔬菜需要留意4点　/21
20.吃对食物助睡眠　/22
21.板栗的“给力”去皮法　/23
22.有些食物不宜放在一起　/24
23.烹调用水有巧方　/25
24.3种水果防醉酒　/25
25.煎鱼如何不粘锅　/26
26.切东西的学问　/27
27.切好的水果应该慎买　/28
28.喝牛奶不要“想当然”　/29
29.食物性能有寒凉，选择应该对症　/31
30.祛除农药5步走　/33
31.羊肉除膻很简单　/35
32.不炒“黑”茄子　/37
33.除去鱼腥仅需要举手之劳　/37
34.叶类蔬菜的完美烹饪法　/38
35.小小食盐妙用多　/39
36.鸡精、味精哪个更提鲜？　/41
37.“土鸡蛋”“洋鸡蛋”的营养价值相差无几　/43
38.吃水果的6个“纠结”　/44

第二章保健从点滴做起
1.保温杯泡茶损害健康　/48
2.12个妙招摆脱腰酸背痛　/48
3.巧用热水能治病　/51
4.让皮肤轻松应对电脑辐射　/52
5.小小果皮用处大　/54
6.每日10件事，健康跟你走　/55
7.有关健康的8个魔幻数字　/57
8.触电后的急救法　/59
9.游泳时腿部抽筋的自我处理　/60
10.外出旅游时的意外急救　/61
11.误服药物、毒物怎么办？　/64
12.备好小药箱以应对运动小伤　/64
13.火场逃生“12计”　/66
14.烫伤后如何处理？　/69
15.流鼻血后莫恐慌　/71
16.预防晕车有窍门　/72
17.使用手机的健康学问　/73
18.冬季保暖重点护好3部位　/76
19.您真的会“吃药”吗？　/77
20.要做睡眠的主人　/77
21.8种茶最好别喝　/79
22.茶杯要勤洗以防茶垢伤身　/80
23.水果甩掉头屑烦恼　/81
24.服用救心药要牢记24个字　/82
25.头发枯黄，试试食疗　/83
26.小儿噎食怎么办？　/85
27.咖啡每天最多喝3杯　/85
28.茶叶虽好，但饮用应该适当　/87
29.保健茶可以自制　/88
30.11种室内绿植宜健康　/89
31.不宜摆放在室内的植物　/90
32.别把致癌植物请回家　/91
33.沙发并非越软越好　/91
34.有些肚子疼千万别乱揉　/92
35.缓解视力疲劳的小窍门　/93
36.运动加饮食，让“啤酒肚”隐形　/94
37.花椒泡脚防流感　/95
38.5种水会伤身体　/95
39.洗脸时最常见的4种坏习惯　/97
40.保健应该遵循人体生物钟　/98
41.菊花茶里的冰糖不能想加就加　/99
42.口香糖并非人人都适宜　/100

第三章你也能成为居家能手
1.冰箱的“神奇”作用　/104
2.轻松地除掉厨房的重油污　/105
3.让洗衣机洗得更干净　/105
4.别为衣物的污渍而头疼　/106
5.衣服褪色可以“未雨绸缪”　/108
6.怎样保养真丝衣物？　/109
7.厨房里的省气、省电有妙招　/110
8.微波炉使用有学问　/110
9.怎样给蔬菜和水果保鲜？　/111
10.家中油污巧清除　/112
11.小小白醋有妙用　/112
12.轻松除掉冰箱异味　/114
13.如何保养吸尘器？　/114
14.做饭实用小窍门　/115
15.把废瓶盖变废为宝　/115
16.家居收纳完全手册　/116
17.让房间整洁的27条宝典　/118
18.勤动脑筋，让房间更宽敞　/119
19.手机电池里的秘密　/120
20.地毯保养要注意啥？　/121
21.清洁毛绒玩具的两种方法　/121
22.衣物上的血迹如何清洗？　/122
23.巧洗毛衣防缩水　/123
24.洗衣机的“5怕”和“5要”　/124
25.衣服熨糊咋补救　/124
26.不同材质的衣物洗法各有异　/125
27.收藏冬衣有学问　/126
28.布艺沙发应该定期清洁　/127
29.轻松打理地毯有诀窍　/127
30.凉席保养“百宝箱”　/128
31.不开空调也能享清凉　/129
32.轻松除掉家中的异味　/130
33.3种方法巧除鞋袜的异味　/132
34.家居配色有禁忌　/133
35.不同家具的清洁窍门　/134
36.让家具光亮如新　/136
37.别为清洁木地板而头疼　/138
38.废瓶子用处良多　/139
39.过期牛奶别倒掉　/141
40.微波炉做菜很省力　/142
41.安全使用电火锅　/143
42.在家也可祛除黑头　/143
43.盆花修剪有3方　/144
44.驱除蟑螂妙方大全　/145
45.避蚊驱蚊实用方法　/147
46.小小蛋壳妙用多　/149

第四章买东西的学问
1.大白菜也分“三六九等”　/154
2.小心蜂蜜也能掺假　/155
3.选好茶叶看4点　/156
4.别让筷子“超期服役”　/158
5.超市里那些“不能说的秘密”　/159
6.如何巧识真假羽绒？　/161
7.挑选大米要“5看”　/162
8.全麦面包的造假伎俩　/163
9.怎样识别蔬菜是否新鲜？　/164
10.如何鉴别苹果是否打蜡？　/164
11.挑选菠萝要找“矮胖子”　/165
12.要警惕那些被“化妆”的水果　/166
13.精细选蟹要“5看”　/167
14.挑选粽子别贪图外形好看　/168
15.如何识别真假植物油？　/169
16.手把手地教您选蜜饯　/169
17.鉴别真假西洋参　/170
18.购买保健食品应该警惕5点　/171
19.看清披着“洋装”的保健食品　/172
20.珍珠粉选购绝招　/173
21.含乳饮料有多种，选购应该多留心　/175
22.买酱油时要验明正身　/177
23.判别鲜蛋5步走　/178
24.干果、干菜小常识　/178
25.哪种被子最舒适？　/179
26.选购称心的电饭煲　/180
27.挑选皮鞋应擦亮眼睛　/181
28.如何购物才能省钱？　/182
29.4步鉴别真假珍珠　/185
30.怎样买到好瓷砖？　/185
31.辨别车膜优劣的5要素　/186
32.怎样挑选物美价廉的沙发？　/187
33.天然毛皮与人造毛皮有何区别？　/188
34.选购凉席应该因人而异　/189
35.选购衣物关键要耐穿　/190
36.水培植物也能造假　/191
37.选购电池的“5不”原则　/192
38.选购一把好菜刀　/193
39.购房别掉进6大陷阱　/194
40.巧购环保家具“4字诀”　/195
41.铂金和银怎样区分　/196
42.怎样选到最合适的牙膏？　/197
43.讨价还价的4大诀窍　/199
44.让网上购物更省心　/200

第五章轻松应对繁琐生活
1.汽车雨刷应该一年一换　/204
2.淘米水是天然去污剂　/205
3.酒不为人知的妙用　/206
4.红糖结硬块后怎样补救　/206
5.最实用的9大解酒佳方　/207
6.食用油应该储存得当　/208
7.切洋葱如何才能不流泪？　/210
8.根据脸型选择衣领　/210
9.木刺扎进手指怎样处理？　/210
10.皮鞋保养4要点　/211
11.盖被子也有学问　/211
12.小手机，大学问　/212
13.电脑灰尘常清理　/214
14.自行车保养要点　/216
15.养护爱车10大窍门　/216
16.电磁炉怎样用才省电　/218
17.砧板防裂小技巧　/219
18.电动车电瓶需保养　/219
19.详解家庭中的电磁辐射　/220
20.冬季预防静电骚扰　/222
21.用电脑时最忌讳的10个小动作　/223
22.杭白菊的“前世今生”　/225
23.别把饮水机放置在厨房　/227
24.冰箱食物8成满时最省电　/228
25.食物进出冰箱有讲究　/229
26.营养专家教您科学处理剩饭　/229
27.家庭节水大有可为　/230
28.小招数避免厨房浪费　/231
29.巧用燃具节约燃气　/232
30.汽车节油有妙招　/233
31.怎样使用打印机才节约？　/235
32.冬季家电最娇弱　/236
33.装修前应当精打细算　/237
34.把钱花在刀刃上　/239
35.教您如何给鲜花保鲜？　/241
36.轻轻松松除水垢　/242
37.看电视时喝点茶　/243