• 太极十三势述真——太极拳学实践与提高
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太极十三势述真——太极拳学实践与提高

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15 5.8折 26 八品

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作者王志忠 著

出版社北京体育大学出版社

出版时间2004-07

版次1

装帧平装

上书时间2023-06-02

双子书店

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品相描述:八品
图书标准信息
  • 作者 王志忠 著
  • 出版社 北京体育大学出版社
  • 出版时间 2004-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787811001631
  • 定价 26.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 其他
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 198页
【内容简介】
本书内容包括:太极十三势概述、太极十三势的历史与渊源、太极十三势的基本法则、太极十三势的基本规律、太极十三势的基本要领、太极十三势的练功要求与步骤、太极十三势的养生保健效用、太极十三势的防犯自卫效用、太极拳左右三十二势、太极十三势传统套路、太极拳传统经典论述、跋等内容。

  本书旨在为习练24式太极拳之后渐入太极佳境,又想要继续提高的太极拳爱好者们提供一本太极拳探究、学习、步步提高的读物,以使太极拳的真谛更多的为人们了解和喜爱。
【目录】
1.自序

2.太极十三势概述

3.太极十三势的历史与渊源

4.太极十三势的基本规律

5.太胡十三势的基本规律

6.太极十三势的基本要领

7.太极十三势的练功要求与步骤

8.太极十三势的养生保健效用

9.太极十三势的防犯自卫效用

10.太极拳左右三十二势

 1.太极拳左右三十二势动作名称

 2.太极拳左右三十二势动作路线示意图

 3.太极拳左右三十二势动作说明

 4.太极拳左右三十二势连续拳照

11.太胡十三势传统套路

 1.太极拳108势动作名称

 2.太极剑56势

 3.太极刀33势

 4.太极枪53势

 5.太极杆72势

12.太极拳传统经典论述

 1.王宗岳《太极拳论》

 2.王宗岳《十三势歌》

 3.张三丰《行动口诀》

 4.武禹襄《打手要言》

 5.李亦畲《太极拳小序》

 6.李亦畲《五字诀》

 7.李亦畲《走架打手行工要方》

13.跋

14.参考书目
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