大学体育与健康教程
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全新
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作者黄正喜 著
出版社华中科技大学出版社
出版时间2017-10
版次1
装帧平装
货号P23
上书时间2024-09-21
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
黄正喜 著
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出版社
华中科技大学出版社
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出版时间
2017-10
-
版次
1
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ISBN
9787568032605
-
定价
39.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
234页
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字数
378千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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本教材的内容分为体育理论和体育技能两部分。体育理论部分以大学体育与健康教育为基本点,介绍了体育锻炼的原则与方法、运动损伤与体育保健等方面的内容。体育技能部分介绍了健身效果较好的常规体育项目,以及一些学生非常喜欢的运动项目。
- 【目录】
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第一章体育与健康概述(1)
第二章体育锻炼与健康(15)
第三章体育锻炼的原则与方法(25)
第四章运动损伤与体育保健(33)
第五章运动竞赛欣赏与高校体育竞赛(55)
第六章田径运动(65)
第七章篮球、足球、排球运动(77)
第八章乒乓球、羽毛球、网球运动(107)
第九章健美操运动(131)
第十章武术运动(153)
第十一章游泳运动(177)
第十二章体育舞蹈(189)
第十三章户外运动(197)
第十四章休闲运动(211)
附录国家学生体质健康标准(2014年修订)(219)
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