大学生心理健康实践手册

图书标准信息

• 作者 俞佳、朱晓玲、钱水芳 编
• 出版社 中国海洋大学出版社
• 出版时间 2018-08
• 版次 1
• ISBN 9787567019218
• 定价 44.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

  《大学生心理健康实践手册》结合大学生成长阶段的特点，针对大学生普遍存在的心理健康问题，从心理发展与健康的角度出发，以大学生的各种心理问题为切入点，分别对心理介绍、心理咨询、挫折应对、人际交往、生涯规划、恋爱交友等基本问题进行指导，同时也对当前新形势进行了阐述。编者在编写过程中借鉴了当前心理健康教育方面的 新理论成果和实践经验，在传统的基础上进行创新。《大学生心理健康实践手册》理论内容严谨，形式结构新颖，是大学生心理健康成长的实践手册。

【目录】

第一章 大学生心理健康导论
第一节 心理活动的特点与实质
第二节 大学生心理发展特点
第三节 心理健康的标准
第四节 影响大学生心理健康的因素

第二章 大学生心理咨询
第一节 高校心理咨询的历史回顾
第二节 心理咨询的概念和功能
第三节 大学生心理咨询的主要内容

第三章 大学生异常心理及心理困惑
第一节 异常心理的判别
第二节 大学生常见的心理困惑
第三节 大学生常见心理疾病

第四章 大学生自我意识与培养
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识发展的特点
第三节 大学生自我意识的偏差及调适

第五章 大学生的人格心理
第一节 人格概述
第二节 大学生的人格特征
第三节 大学生人格问题与调适
第四节 大学生人格完善的途径

第六章 大学生学习心理
第一节 大学生学习特点与心理机制
第二节 大学生学习能力的培养
第三节 大学生常见学习心理问题及调适

第七章 大学生人际交往
第一节 人际关系概述
第二节 大学生人际交往及影响因素
第三节 大学生人际交往原则及技巧

第八章 大学生性心理及恋爱心理
第一节 大学生性心理的发展和性心理特点
第二节 大学生性心理问题及调适
第三节 大学生恋爱心理及常见问题

第九章 大学生情绪管理
第一节 情绪理论概述
第二节 大学生情绪特点
第三节 大学生常见不良情绪及其调适

第十章 大学生挫折应对及压力管理
第一节 压力与挫折概述
第二节 大学生压力和挫折的产生和特点
第三节 压力和挫折对大学生心理的影响
第四节 压力管理与挫折应对

第十一章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节 大学生生命教育
第二节 大学生心理危机干预和创伤治疗

第十二章 大学生生涯规划与能力发展
第一节 生涯规划的概述
第二节 大学生能力概述及发展目标
第三节 大学生生涯规划的制订