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由内而外的教养

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作者(美)丹尼尔·西格尔,(美)玛丽·哈策尔

出版社浙江科学技术出版社

ISBN9787573908865

出版时间2023-11

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数232页

字数183千字

定价79.9元

货号SC:9787573908865

上书时间2024-12-24

文源文化

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商品描述
作者简介:
"丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siegel)
国际知名教育家、心理学家。哈佛大学医学博士,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。正念觉知研究中/心联席主任,第七感研究所创始人。

备受谷歌、微软推崇的人际神经生物学创立者
西格尔历时25年,通过对数千个案例的研究创立了新的学科——人际神经生物学,这门学科的研究重/点是人际关系与大脑的密切关系。研究成果被美国司法部、微软和谷歌等世界各地的机构和企业所采用。
“情/商之父”给予盛赞的脑科学家
西格尔开创性提出的里程碑式概念“第七感”备受“情/商之父”丹尼尔·戈尔曼推崇。戈尔曼将第七感理论誉为“情/商与社交商的基础”,盛赞“第七感堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的进化论齐名;在身、心与大脑整合方面,西格尔成果杰出,无人能出其右。”
帮助父母实现圆满自我的“全脑教养专家”
西格尔认为,想做好父母,要先认识自己,认识到自己生命和生活的意义,深入了解自己的经历,尤其是童年时与养育者之间的互动,才能让孩子产生安全的依恋关系,这就是“由内而外的教养”,这个观点也贯穿于他所写的每一本与教养有关的书中。西格尔基于对大脑结构及其运作机制的研究,提出了实用性颇强的“全脑教养法”——针对各年龄段孩子提出全脑教养实践指南,以帮助父母破解种种育儿难题。

玛丽•哈策尔(Mary Hartzell)
加州大学洛杉矶分校儿童早期教育及心理学硕士,儿童发展专家,致力于家长及教师培训和教育工作三十余年。"
主编推荐:
"靠前育儿经典,知名在线育儿杂志Babble top5图书。
美国知名心理学家丹尼尔•西格尔力作。融合脑科学、心理学与网络科学的先锋人物西格尔,与儿童发展专家哈策尔联手打造,为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。
由内而外的教养。经历塑造大脑,同样,我们给孩子提供的经历塑造了他们的大脑。养育健康、乐观的孩子,首先要认识自己,接纳自己。接纳自己的童年,为孩子创造更幸福的童年环境。
章后专栏,科学聚焦。每章文后精选脑科学知识与正文内容互为补充,为寻求专业知识的读者提供理论依据,并为书中的教养方式提供科学支撑。
国际知名教育家、心理学大师丹尼尔·西格尔全脑教养系列。
湛庐文化出品。"
内容简介:
“真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错,然后陷于“犯错—懊悔—犯错”的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢?《由内而外的教养》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直接影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。在经典畅销读物《由内而外的教养》中,丹尼尔•西格尔和学前教育专家玛丽·哈策尔深入探讨了童年经历对我们教养方式的影响。他们梳理了人际神经生物学领域的重要研究成果,阐释了亲子关系如何直接作用于儿童大脑的发展,并为家长们提供了具体可行的方法步骤,帮助他们更深入地理解自己的生活经历,从而教养出坚韧不拔、富有同情心的孩子。
目录:
作者寄语

中文版序心理、大脑与人际关系

引言认识自己,才能教好孩子

01如何塑造自我:记忆方式001

记忆是大脑对过去的经历产生反应并创建的新的脑内联结。那些悬而未决的往事和未经妥善处理的旧伤,都会影响我们对待子女的方式,在彼此之间引起不必要的烦扰和矛盾。善于自我反省,妥善处理不良记忆对现在的影响,我们就能用更加灵活的方式对待孩子,为孩子营造健康的发展环境。

科学聚焦

02如何教孩子感知现实:故事力025

每个人都有自己的故事,讲述自己的故事可以加深自我认知,更好地理解自己与他人的关系。连贯的、具有丰富情感的生活故事能帮助孩子明白当下的处境,加强他们对世界的理解。那些触动内在心理感受的经历,能够加深孩子对自我的认识,让他们成为善于反思、富有洞察力的人。

科学聚焦

03如何体会:情绪的力量041

情绪在人际交往中占有重要地位。父母的情绪沟通能力能使孩子在生活中充满活力、善解人意。这些品质对孩子和他人建立亲密关系非常重要。培养关系需要分享和渲染积极情绪,抚慰和减少消极情绪。在父母和孩子的早期生活中,情绪既是亲子关系的一种相互作用过程,也是重要的内容。

科学聚焦

04如何沟通:建立联结065

也许我们每天都会错失与孩子建立情感联结的机会,这是因为我们往往不能正确地倾听和回应孩子,没能和孩子的内心建立起联结。当孩子告诉父母他们的想法或感受时,不管父母是否有同样的感受,都应该尊重孩子的感受。父母应该倾听和理解孩子,而不是告诉孩子自己的想法,或者一味地说孩子不对。

科学聚焦

05如何获得安全感:孩子的依恋模式087

父母能够感受、理解孩子的需求并作出积极回应,孩子便可获得心理上的安全感。安全的依恋
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