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作者(加)尼尔·帕斯理查
出版社江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787559457226
出版时间2021-07
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数240页
字数130千字
定价49.8元
货号SC:9787559457226
上书时间2024-12-24
商品详情
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作者简介:
尼尔·帕斯理查,尼尔不仅是全世界幸福的人,还是哈佛大学的MBA,沃尔玛高管,TED演讲家之一、积极性和领导能力培训专家,他为谷歌等世界500强企业做幸福力培训。 其作品《生命中好看好的事都是免费的》系列坚守《纽约时报》、《环球邮报》畅销书榜单七年,全球售出数百万册。
内容简介:
韧劲是我们当下十分缺乏的能力。我们之中没有多少人真正经历过饥荒、战争,或者真正意义上的物质匮乏,我们什么都有了!副作用就是,我们失去了应对失败的能力,甚至只是可能出现的失败。
如今的我们不能弯,只会折;刮风必倒,磕碰必碎。手机接收到的信息使我们觉得自己永远不够优秀,昨日的担忧会变成明日突发的恐慌。抑郁、孤单、焦虑的比例如何?全都在上升!
我们应付不来。我们需要什么?韧劲!
我们想要什么?韧劲!
我们需要接纳所有迎面而来的不确定、挫折和变化,并利用这些反向势头,像弹弓一样把我们弹射出去,不断向前,向前,向前……
本书就是关于如何培养韧劲的。
摘要:
我妈妈1950年出生在肯尼亚内罗毕。
当时,妈妈全家住在市中心外的一个小房子里,她是家中八个孩子里最小的。从小到大,她性格内向、害羞,也一直是家里人照顾的老小。
在妈妈出生的年代,肯尼亚的人口中,黑人占多数,属于肯尼亚本土人;棕色人种占少数,大都是从国外引入的东印度劳工,以推动经济运转;白人是很好的精英阶层,这些英国殖民者才是真正的掌权者。
妈妈的父亲也是东印度人,20世纪30年代从印度拉合尔(现属巴基斯坦)移民至内罗毕修建铁路。
肯尼亚19世纪末成为英国殖民地,20世纪60年代中期才宣告独立。妈妈出生时,肯尼亚仍是英国殖民地——白人掌权,白人控制政府,白人主管优选的学校。
妈妈不是白人。
她还是个女性
为什么这么说呢?
妈妈出生前,我的祖父母已经生了七个孩子,四女三男。据妈妈和她的姐姐们说,我的祖父母很想再要一个男孩,刚好凑成四男四女。
当时的肯尼亚文化中,男孩可是宝贵财富,家家都想生男孩。
那里世代以来,给予男孩的教育和培训经费总是更多,这意味着男性在经济上更能自给自足。而女性却只能依靠丈夫每周日打开钱包“施舍”一点零钱,才能为全家采购食品和衣物。而且传统而言,女性都会“出嫁”成为夫家人,之后主要照顾的是公婆,而非自己的父母。因此,早在现代养老金出现之前,养儿即是防老,相当于当时文化背景下的养老金。那个年代不会每月发放养老金,但有儿媳给你做咖喱小扁豆,为你沏茶。
更过分的是,当时的文化还为男性提供了更多补偿——可以要求“嫁妆”。嫁妆是什么?我小时候不懂,嫁妆其实是一种陈年的赠礼习俗,新娘的父母向新郎的父母赠予嫁妆,表示“谢谢你们家娶走了我们女儿”。
顺便提一句,嫁妆的确是陈年旧俗。世界上最古老的文本之一、距今近四千年的《汉穆拉比法典》中都有关于嫁妆的记载,即“给新郎家的赠礼”。说是“赠礼”一点不假。嫁妆通常包括珠宝首饰、房产和大叠钞票。结果就是,但凡要嫁女儿的家庭都会背负沉重的经济负担。
所以,我的祖父母生下妈妈这个女儿,就意味着上述所有额外的成本与负担。每每想象当时的场景,我简直难过得心碎:妈妈出生后刚刚睁开娇嫩的双眼,慢慢聚焦于眼前的许多面容时,首先看到的可能是什么?
所有人脸上的失望。
那么,这样的家庭负担、这种遭人嫌弃的感觉,带给妈妈怎样的感受?就是那种根深蒂固的文化规范常常给人的感受——像一块无形而厚重的毯子压在身上,一种看不见、摸不着,却能从骨子里感觉到的压力。
哪家生了男孩,亲友邻里就会说“Badhaee ho!”就是印度语“太好了,太棒了,恭喜”的意思。生了女孩呢?周围人会说“Chalo koi nahi”。什么意思?“继续,挺住。唉——只能咬牙继续过。”
妈妈说,那感觉像是宿命已定,一切都是定局,无力回天。“我的人生像是已经设定好了,”她告诉我,“都有定数了。”性别、文化、传统都指向一条司空见惯的终点线,这就是她所能看到的未来。她的人生像是一场刑罚,已然宣判,注定煎熬。
P2-4
目录:
前言 磨炼韧劲
秘诀一 加个省略号
1.沿用至今的400岁发明
2.超越句号,会怎样?
3.“我不会跳华尔兹……暂时不会”
4.保有无限选择
5.这个词能创造奇迹
秘诀二 移开聚光灯
1.谁败得最惨?该怎么办?
2.感觉自己有问题?其实并没有
3.别夸大,别放大,别夸张
4.聚光灯效应
5.如何移开聚光灯?
秘诀三 把当下看作一级台阶
1.“完了”的幻觉
2.重回原点
3.你的分手次数够多了吗?
4.“博客是什么?”
5.吸纳过去,才有未来
秘诀四 给自己讲个不一样的故事
1.灵魂的沼泽地
2.产生羞耻感,究竟该怪谁?
3.你给自己讲了怎样的故事?
4.调整镜头
5.问自己三个问题
……
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