大学体育与健康(下册)
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作者王忠银, 林少荣主编
出版社电子工业出版社
ISBN9787121462337
出版时间2023-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数224页
字数340千字
定价49元
货号SC:9787121462337
上书时间2024-12-24
商品详情
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内容简介:
本书从大学生体育锻炼现状及现实需求出发，坚持“健康第一”的教育理念，以培养学生兴趣、增强学生体质为目的，对教材内容进行了系统、全面的梳理。本书的内容分为八章，前六章分别介绍了篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球六大球类运动，后两章分别介绍了民族传统体育运动和休闲运动。此外，在书中设置了学海导航、思政名片、名人语录、学识宝典、学思践悟等板块，让学生可以更好地掌握相关知识。
本书既可作为高等院校体育课程的教材，也可作为体育爱好者自主学习、锻炼的指导性用书。
目录:
第一章 篮球运动 1
第一节 篮球运动概述 2
一、篮球运动的起源与发展 2
二、篮球运动的特点和作用 2
第二节 篮球运动的基本技术 3
一、进攻技术 3
二、防守技术 6
三、其他技术 7
第三节 篮球运动的基本战术 9
一、进攻战术 9
二、防守战术 11
第四节 篮球运动的竞赛规则 13
一、篮球比赛的概况 13
二、篮球比赛的违规现象 13
第二章 足球运动 17
第一节 足球运动概述 18
一、足球运动的起源与发展 18
二、足球运动的特点与作用 18
第二节 足球运动的基本技术 19
一、无球技术 19
二、有球技术 20
第三节 足球运动的基本战术 32
一、比赛阵型 32
二、攻防战术 32
三、定位球战术 34
第四节 足球运动的竞赛规则 34
一、足球的标准 34
二、现代足球竞赛规则 35
第三章 排球运动 39
第一节 排球运动概述 40
一、排球运动的起源与发展 40
二、排球运动的特点 40
第二节 排球运动的基本技术 41
一、实战规则简介 41
二、运动防护 48
第三节 排球运动的基本战术 49
一、阵容配备 49
二、进攻战术 49
三、防守战术 50
第四节 排球运动的竞赛规则 50
一、场地与设施 50
二、场上队员的位置 51
三、犯规
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