健髋走过100岁
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作者张伟，王善智主编
出版社上海科学技术出版社
ISBN9787547846094
出版时间2019-10
版次1
装帧平装
开本24开
纸张胶版纸
页数204页
字数200千字
定价40元
货号SC:9787547846094
上书时间2024-12-24
商品详情
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内容简介:
《健髋走过100岁：漫话老年髋部骨折》内容主要包括6个部分。第1部分揭秘髋部骨折，带您认识髋部（俗称胯部）骨折的方方面面。第2部分跌倒后的现场处理，如果您身处一个髋部骨折现场，教您如何科学地应对。第3部分髋部骨折就医助手，如果不幸发生了髋部骨折，本部分将针对术前、术中、术后各个环节，对您如何选择治疗方式、如何配合治疗进行详细指导。第4部分则介绍了髋关节置换术后的康复锻炼计划。第5部分从意识、身体、环境三大要素着手，对如何预防老年人跌倒进行了详细的阐述。第6部分介绍了3套行之有效的防跌保健操，老年人常常练习可以提高身体肌肉力量和平衡感，有效预防跌倒。
目录:
1揭秘髋部骨折
突如其来的髋部骨折
跌倒过程中的“骨折菜单”
跌倒与髋部骨折
老年人跌倒可以预防
髋部骨折意味着什么
髋部骨折有多常见
髋部骨折了会怎样
髋部在哪里
什么是髋部骨折
两种类型的髋部骨折
股骨头坏死
髋部骨折是什么感觉
为什么老年人容易发生髋部骨折
稳步走过100岁
……
2跌倒后的现场处理
3髋部骨折就医助手
4髋关节置换术后康复
5老年人如何防跌
6防跌保健操
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