养好皮肤
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作者孙秋宁编著
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518087716
出版时间2022-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数192页
字数219千字
定价49.8元
货号SC:9787518087716
上书时间2024-12-23
商品详情
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作者简介:
孙秋宁：北京协和医院皮肤科主任医师、教授、博士生导师；中国整形协会医美与艺术分会副会长；中国整形协会微针治疗分会副会长；中国中西医结合学会皮肤科分会顾问及医美微创注射治疗学组组长。
从事皮肤病的临床以及研究工作及皮肤美容工作30 余年。曾于美国University of Texas 做博士后研究两年。2007 年12 月至2014 年7 月担任北京协和医院皮肤科主任，2014 年7 月起担任北京协和医院
医学皮肤美容中心主任。培养临床博士研究生数十名，担任北京协
和医学院八年制教学工作30 余年。
内容简介:
本书一共分为7章。第1章介绍了关于皮肤的基础知识，让您能够了解皮肤的结构和功效；第2章详细介绍了皮肤护理的三部曲“洁面”“保湿”“防晒”，以及各个年龄段的护理原则；第3章介绍了皮肤常见的问题，如出油、毛孔粗大、长痘、敏感肌、长斑、常见皮肤病的护理；第4章分别介绍了头、眼、唇、颈、胸、手、足等部位的皮肤常见问题及应对策略；第5章介绍了备孕、孕期、产后女性的皮肤护理问题；第6章介绍了常用的医学美容技术；第7章解答了常见的护肤热点问题。
目录:
绪论 不靠谱的护肤“秘籍”，你中招了吗
第1章认识你的皮肤，揭秘皮肤密码
皮肤是如何从外界汲取营养的
皮肤表层“神秘”薄膜，会阻碍营养物质吸收
影响护肤品吸收的主要因素
解密皮肤结构
皮肤的屏障
皮肤屏障的构成
皮肤屏障的作用
容易让皮肤屏障受损的错误护肤法
皮肤屏障受损了怎么办
皮肤上的“微生物居民”
“微生物居民”，做了哪些好事
坚固的皮肤“防御工事”，让有害菌无懈可击
为什么有些人不护肤，反而皮肤杠杠好
基因好
注意清洁和防晒
心态好
生活习惯好
注重运动
测试你的皮肤属于哪种类型
面部皮肤的分类
测试皮肤类型的方法
皮肤镜，轻松看透皮肤的隐藏问题
皮肤科医生为什么要使用皮肤镜
皮肤镜都能检查什么
孙大夫答疑：皮肤美丽说
第2章零基础学护肤，恢复皮肤再生力
洁面，你做对了吗
卸妆，根据彩妆的程度来卸
去角质，可以让皮肤的“食欲”大增吗
不同肤质适用的洁面
不同皮肤状态适用的洁面
含美白成分的洁面产品
纯植物性洁面产品
保湿，你的方法对了吗
如何选择皮肤保湿剂
皮肤保湿的通用妙招
干性皮肤怎么保湿护理
油性皮肤怎么补水保湿
混合性皮肤怎么补水保湿
防晒，一年四季都有用
皮肤老化杀手——紫外线
防晒，究竟怎么做才不会出错
四季防晒，区别大吗
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