忍耐力(关于大脑和身体极限的科学)
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作者作者:(加)亚力克斯·哈钦森|责编:鄢林敢|译者:曲磊
出版社中信出版社
ISBN9787521735369
出版时间2022-01
装帧平装
纸张胶版纸
定价62元
货号ZJ:9787521735369
上书时间2024-12-21
商品详情
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作者简介:
亚力克斯·哈钦森博士是《户外》杂志的专栏作家，是《跑者的世界》的资深专栏作家，同时也是“全国杂志奖”获得者，是《纽约客》在线的长期合作作家，是多伦多《环球游报》“体育爱好者”专栏双周刊的执笔人，也是《纽约时报》撰稿人。
内容简介:
从100米比赛到100英里超级马拉松赛，从登顶珠穆朗玛峰到100米深潜，优秀运动员为什么拥有超出常人的耐力极限？普通人如何跨越那些看似无法逾越的身体痛苦界限？突破耐力极限会带来致命后果吗？
本书将带领我们找到人体耐力的真相。作者将运动员、探险家引人入胜的故事与实验室中的科学研究穿插，总结了过去10年科学家对人体耐力的诸多革命性的研究成果，并逐一分析了在6种生理限制——疼痛、肌肉、氧气、高温、口渴、能量——下大脑和身体之间的微妙作用，最终发现：人体耐力的极限不是一成不变的，而是由身体和大脑共同决定的。 读完本书，你将会看到，耐力是一种复杂且迷人的现象，它涉及的远不止肌肉力量那么简单。
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