• 水中健身/体育学术研究文丛
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水中健身/体育学术研究文丛

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作者作者:张洋//刘锦瑶|责编:李志诚

出版社北京体育大学出版社

ISBN9787564439309

出版时间2024-01

装帧平装

纸张胶版纸

定价60元

货号ZJ:9787564439309

上书时间2024-12-21

文源文化

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   商品详情   

品相描述:全新
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商品描述
内容简介:
    水中健身操的起源与陆上健美操有着密切的关系。随着陆上健身操的发展,人们发现陆上健身操,如果没有专业人员的辅助指导,特别容易造成锻炼者的腰、膝、踝、跟腱等部位不同程度的伤痛现象。因此,有人开始想到,利用水的特性,在水中进行这种练习可能会避免上述损伤。水中健身操的起源与陆上健美操有着密切的关系。随着陆上健身操的发展,人们发现陆上健身操,如果没有专业人员的辅助指导,特别容易造成锻炼者的腰、膝、踝、跟腱等部位不同程度的伤痛现象。因此,有人开始想到,利用水的特性,在水中进行这种练习可能会避免上述损伤。

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