老老恒言(精选养生粥208道)
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作者编者:杨力|责编:关冲//付佳
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518437283
出版时间2022-02
装帧平装
纸张胶版纸
定价49.8元
货号ZJ:9787518437283
上书时间2024-12-17
商品详情
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作者简介:
杨力，中国首席中医养生专家
中央电视台《百家讲坛》特邀专家
中国中医科学院教授，博士生导师
纽约州执照针灸医师联合公会特聘教授
美国国际医药大学博士生院特聘博士生导师
中国作家协会会员
从事中医研究45年，行医长达40年之久，重视对症饮食养生。近10年来，其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱，曾多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。从20世纪80年代起至今，其著作累计字数已达2000余万字，其中中医养生书籍已出版30余种，代表作有《五谷杂粮养生粥》《对症滋补养生汤》《好吃养生家常菜》《小食材大功效》《养生先养肾》《小中药大养生》《对症养生饮食宜忌速查全书》等，反响甚大，现已进入千家万户。
内容简介:
《老老恒言》一书专讲起居、守静及粥道，号称养生三宝。其中的粥道及粥方最为精彩，包括上、中、下三品，强调粥最能滋养五脏。本书做了精选，并结合古今各种宫廷粥、民间粥、地方特色粥，尤其以长寿粥、养生粥、药食粥、节气粥等为主，精选了208道养生长寿粥，全方位地集中展示了中国粥的风采。希望这本书，能帮助广大读者健康长寿。
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