谈谈中医治未病
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作者刘颖, 郭威, 宋婧杰主编
出版社中国中医药出版社
ISBN9787513262392
出版时间2021-05
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数256页
字数120千字
定价42元
货号SC:9787513262392
上书时间2024-12-11
商品详情
- 品相描述：全新
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- 商品描述
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内容简介:
更好的推广中医药，使中医药更好为人民服务，山东省中医局的要求和统一安排，选取群众简便易学、易懂、易于操作的中医药知识，编辑成册。本册为治未病分册，为群众普及“治未病”知识。
目录:
第一章什么是"治未病"
没得病，不要得——未病先防
得了病，早点治——既病防变
病好更要防复发——瘥后防复
第二章未病先防，四季防病
一、春多捂，防风寒
（一）"春捂"防风寒
（二）春季饮食宜忌
（三）春季运动宜户外
（四）春季宜"夜卧早起"
（五）情志畅达勿抑郁
二、夏防暑，亦防寒
（一）夏防暑湿
（二）夏亦防寒
（三）夏季穿着讲究多
（四）夏季饮食宜清淡
（五）夏季运动要适量
……
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