十月胎教细节全知道
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作者王琪
出版社中国妇女出版社
ISBN9787512707559
出版时间2013-10
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数388页
字数370千字
定价35元
货号SC:9787512707559
上书时间2024-12-11
商品详情
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内容简介:全书按照月份划分，分别讲述各个月份的胎教重点和胎教方法对孕产妇的影响，全书叙述明白晓畅，编写注重科学性、严谨性和实用性，针对中国孕妇、新手父母的阅读需求，在生活方式、保健要点、疑难问题方面，给出实用、简明的专业建议，同时普及孕产期相关知识。
摘要:
30 运动胎教：运动有利于受孕
女性长期久坐容易造成血液循环不顺畅，月经前及月经期常有剧烈疼痛；有的则因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，甚至伴有严重的痛经，此即所谓巧克力囊肿。此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫以外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因。如果你工作几乎都离不开坐，那么每40分钟后休息10分钟，做做伸展动作，或下班后多散散步、游游泳、练练瑜伽，都能有效改善因久坐造成的循环障碍。
运动可以增加机体的免疫力，使精子和卵子更有活力，更有利于受孕。科学的锻炼可使全身肌肉更有力量，可以减轻日后分娩时的困难和痛苦，而且运动还可以使心情愉悦。但是一定要注意运动不要过于激烈，避免对身体造成不必要的损伤。
31 学习胎教成功案例：斯瑟蒂胎教法
斯瑟蒂克在《斯瑟蒂克胎教法》中写道：
我有4个孩子，她们的智商都在760以上，均被列入占全美5%的高智商行列。大女儿70岁时以接近优选分的成绩成为全美最午轻的大学生。4个天才儿童诞生干一个家庭，其概率要用天文数字来表示，而我认为这一切都是进行胎教的结呆。
我有4个孩子，大女儿苏珊，二女儿斯蒂茜，三女儿斯蒂芬妮和小女儿吉安娜。这四个孩子的智商都在760以上。通常智商达到740即被认为是“天才”。
苏珊出生后两个星期就能讲单词，第三个月就能讲句子，7岁6个月的时候，就能读高中的教科书。我们从小就不把她当J什么也不懂的婴儿而对她讲那些婴儿语言，总是像对成人一样对她讲话，而她也接近能理解我们所讲的内容。5岁时，她接受了加利福尼亚SOI迈阿里·弥克博士主特的智力测试，智商达到170以上，阅读力、运算力、理解力、记忆力、判断力、表达力都在标准以上。此外，她在情绪方面的各种测验成绩也很优秀。
这样，苏珊从幼儿园一下子就升到了初级学校的九年级。10岁时，她接受了SAT大学的入学资格考试，取得了接近优选分690分的成绩，成为全美最年轻的大学生。74岁便获得学士学位，76岁时已是芝加哥伊利诺斯大学医学院二年级的学生了。
苏珊下面的3个妹妹，也都是在出生后两个星期至三个星期开始讲话的，也具有和姐姐相似的能力。苏珊76岁时，73岁的斯蒂茜在芝加哥的曼达雷茵大学读二年级，17岁的斯蒂芬妮上高中三年级，最小的吉安娜9岁，也上初中三年级了。
4个孩子都是天才儿童这种情况，用遗传来解释是根本不可能的。以上奇迹是因为孩子在胎内时就被施加了某种因素，即进行胎教的结果。
……
目录:
第1章 胎教预备级：胎教知识预先学
1认识胎教的重要性
2科学认识胎教，避免胎教误区
3中国人历来重胎教
4胎教的科学性及可行性
5胎宝宝具备视觉感应
6胎宝宝已具备一定的听力
7触觉从胎儿时期开始发育
8胎宝宝有一定的记忆力
9胎宝宝具有一定的条件反射能力
10实施胎教对准妈妈的好处
11实施胎教对胎宝宝的好处
12孕前就要开始着手胎教
13胎教应适度进行
14因材施教是胎教的主要准则
15制订胎教计划不要盲从
16优选和家人一起做胎教
17选择自然分娩，有助于生出聪明宝宝
18胎教要顺应胎宝宝的身心发展规律
19直接胎教
20间接胎教
21斯瑟蒂克胎教
22音乐胎教
23营养胎教
24环境胎教
25情绪胎教
26语言胎教
27运动胎教
28抚摸胎教
29光照胎教
30美育胎教
31联想胎教
第2章 孕1月胎教细节：做好孕期胎教计划
1行为胎教：胎教的基础是有计划地怀孕
2行为胎教：不要错过生宝宝的很好年龄
3行为胎教：进行一次孕前体检
4行为胎教：父亲准备充足，孕育健康宝宝
5行为胎教：选择最适宜的怀孕季节
6行为胎教：丢弃不良生活习惯
7行为胎教：生活细节不可忽视
8行为胎教：向古代圣贤学习胎教知识／
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