超简单推拿消百病全书
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全新
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作者主编高海波, 朱晓
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787553734316
出版时间2016-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数352页
字数250千字
定价45元
货号SC:9787553734316
上书时间2024-12-03
商品详情
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作者简介:
高海波工学博士,中国中医科学院中医学博士后,河北省健康管理研究会创会秘书长。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。朱晓主治中医师,毕业于内蒙古医学院中医系,从事临床工作三十余年,为内蒙古经济生活频道健康主讲嘉宾,呼和浩特市电视台“蒙中医说病”栏目主讲嘉宾,并在重量医学刊物发表论文数 10 篇。治病长于整体辨证求实,疗效显著,擅长消化系统、内分泌、心脑血管、妇科、皮肤科等疾病的治疗,尤其是顽固性便秘、糖尿病、肥胖等,有其独到的治病心得。近年来专研于营养学、健康管理学,并取得了重量高级营养师、健康管理师资格。
主编推荐:
1.推拿取穴,一步到位。简单实用的推拿取穴技巧,轻轻松松学推拿,大病小病无处逃! 2.细致图解,一学就会。67种常见病对症推拿图解,简明的人体经络穴位图,看图操作,一学就说好! 3.精心药膳,对症调理。全国养生专家推荐,清晰的食疗制作全展示,饮食调理,轻松掌握!
内容简介:
本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中重点介绍了内、外、妇、儿、五官各科,以及骨关节等共67种常见疾病的推拿按摩手法,专业医师手把手教你推、拿、按、揉……图解清晰,易学易懂。并附有超简明的人体经络穴位图,看图操作,一学就说好!跟着专业医师示范的按摩顺序来,即使没有学习系统的专业知识,看了这本书,一样可以成为自己的理疗师!
目录:
阅读导航/24
第一章揭秘推拿
1简约而不简单推拿的阴阳之道/28
2善变更要善辨推拿的五行之规/30
3内外兼修,调理阴阳推拿的脏腑之论/32
4四诊合参与八纲辨证中医的诊断之术/34
5循于自然,归于神奇推拿的神奇功效/36
6差之毫厘,谬以千里推拿安全实施法则/38
7朝花拾遗,与时俱进推拿的历史演化/40
第二章解析人体经络与腧穴
8看不见的点与线人体经络穴位/44
9手太阴肺经呼吸系统的控制台/46
10手阳明大肠经兼顾三地的多面手/48
11足阳明胃经脾胃功能的巡查官/50
12足太阴脾经气血生化的中继站/52
13手少阴心经心系健康的安全绳/54
14手太阳小肠经拂去阴霾的清洁工/56
15足太阳膀胱经人体排毒的主干道/58
16足少阴肾经幸福长寿的不老泉/60
17手厥阴心包经心神交汇的核心地带/62
18手少阳三焦经气血运行的品牌统帅/64
19足少阳胆经中精之府的首席管家/66
20足厥阴肝经体内调理的金钥匙/68
21督脉阳脉之海/70
22任脉阴脉之海/72
第三章推拿专家指点你的家庭推拿之路
23寻穴定位速成指南快速准确取穴的诀窍/76
24恰到好处的学问推拿力度的完美控制/78
25借力而行,因势施导推拿辅助用品与体位/80
26推拿放松类手法缓和紧张,舒筋活络/82
27推拿拍击类手法松缓肌筋,理气活血/84
28推拿点穴类手法刺激穴位,疏通经络/86
29推拿活动关
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