淡定心理学
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
￥ 15.01 5.6折 ￥ 26.8 全新
库存14件
作者牧之 著
出版社江西美术出版社
ISBN9787548041252
出版时间2017-05
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数211页
定价26.8元
货号SC:9787548041252
上书时间2024-12-02
商品详情
- 品相描述：全新
- 全新正版 提供发票
- 商品描述
-
作者简介:
牧之，师大心理学硕士，心理咨询师，现为某心理学研究机构负责人，长期在北晚、中青报、读者、知音等报刊杂志发表专栏文章。著有《心理学与你的生活》《微表情心理学》《做自己的心理医生》《这些事不必找心理医生》《怪诞心理学》《重口味心理学》等畅销图书。
主编推荐:
内容简介:
牧之著的《淡定心理学》针对当代人的情绪和生活现状，从名利、欲望、得失、交际、爱情、婚姻、工作、压力等方面，层层深入、循循善诱，引导人们如何保持淡定的心境，如何修炼淡定的心胸，如何拥有淡定的生活。淡定的人生不寂寞，淡定的人生不烦恼，淡定的人生好看丽，淡定的人生最幸福。淡定人生，从阅读本书开始。
摘要:
目录:
第1章 淡定是心灵的修行
心境淡泊，逍遥自如
淡泊是心灵的高境界
上善若水，淡泊清澄
掸净尘埃，心明眼亮
栽种心灵花，芬芳随处散
内心淡定，四季是美景
采菊东篱下，悠然见南山
淡定人生三境界
生活中我们应该淡忘的
修养心灵，收获淡定
第2章 淡定的内心不烦恼
放弃名利一身轻
过多的奢求徒增烦恼
淡泊欲望，淡对诱惑
荣辱毁誉不上心
鲜花荣誉面前清醒淡定
名利富贵如过眼烟云
人生不满百，何须名利忧
清心寡欲，身心安定
知足常乐，恬淡洒脱
浮华世界保持平常心
宠辱不惊，望天空云卷云舒
第3章 诱惑的世界要淡定
安抚一颗浮躁的心
过滤浮躁，沉静做人
越攀比，越淡定
沉淀哗众取宠的虚荣心
众声喧哗我独静
平静中品味生活的福气
穿越繁华，抵达宁静
淡定的人生不寂寞
甘于寂寞，乐于淡泊
耐住寂寞，享受独处的宁静
第4章 一念心放下，刹那莲花开
飞蛾扑火可敬不可学
放下，心灵刹那花开
心若放下，清风自来
放下即是得到，放下得自在
舍得是淡定的大智慧
先有所舍，后有所得
滚滚红尘，看开而不看破
看开放下，了无牵挂
放下一切该放的东西
放弃赢得人生一片天
第5章 淡看不完美，豁达且从容
人生没有完美可言
不完美也是一种美
适可而
...
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价