以色列马伽术徒手格斗大全

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作者(法)理查德·杜耶布,(法)雅恩·维耶朗,(法)贾迈勒·瓦齐内

出版社中国轻工业出版社

ISBN9787518424405

出版时间2019-07

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数272页

字数200千字

定价98元

货号SC:9787518424405

上书时间2024-12-02

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商品描述: 内容简介:
本书包含了近100种实用的马伽术防卫技术，第一部分徒手格斗技术包括在中立位击打，面对拳击、踢腿、被锁喉或被抓住、持刀枪袭击的防御与反击；第二部分为实战演练，包括在地下通道、楼梯上、靠墙处或坐在椅子上时如何防卫。全书的防卫技术实用、易学、易练，长期坚持练习，将这些动作融入身体中，遇到危险时，脱身的机会会大大提升。
目录:
PART1 徒手技巧
#01 在中立位击打
#02面对拳击的防御与反击
#03 面对踢腿的防御与反击
#04从被锁喉和被抓住的位置脱身
#05 面对持武器袭击的防卫术
#06 面对持刀攻击的防卫术
#07 面对持枪威胁的防卫术
PART2 实战练习
PART3 作者问答

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