极简主义(如何掌控自己的生活和工作)

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江苏无锡

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作者作者:简一

出版社中国纺织出版社

ISBN9787518080267

出版时间2021-01

装帧平装

纸张胶版纸

定价48元

货号ZJ:9787518080267

上书时间2024-11-30

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商品描述: 作者简介:
    简一，曾经的工作大忙人、打折时的购物狂，现在的极简主义践行者与传播者，坚持每天扔掉一样无用的物品，过更节俭、更高效、更自由、更清爽的极简生活。
    她的极简攻略是：
    物品：在承受范围内买最优质的，但是一类一品；
    人际：拥有简单的社会关系和深度交往的朋友；
    工作：不要一进公司就工作，而是先思考今天最重要的一件事是什么。
内容简介:
极简主义是当下非常流行的生活方式，它引发人们对物品和关系进行深度思考：我们真的需要那么多物品吗？周边的各种关系带给我们怎样的感受？但极简主义并不是禁欲主义，也不否定物品的作用和社会支持，而是让我们在庞杂的生活中选取对自己真正重要的，与自己喜欢的物品、朋友在一起，把时间、精力和金钱都留给生命中让自己感受到幸福的事情上。以极简的方式去生活，这个转变不可能一蹴而就，我们一样会冲动消费、囤积物品、纠缠于负面情绪和沉迷于无用社交，但只要我们在日常生活中带着觉察，考量外界与现在的自我的关系，就能过上更少更好的极简生活。

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