苦乐参半
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作者作者:(美)苏珊·凯恩|责编:李秋璇|译者:吕丽红
出版社中信出版社
ISBN9787521752045
出版时间2023-03
装帧平装
纸张胶版纸
定价59元
货号ZJ:9787521752045
上书时间2024-11-30
商品详情
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作者简介:
苏珊·凯恩（Susan Cain），TED很受欢迎的演讲人之一，畅销书《内心性格的竞争力》作者，毕业于普林斯顿大学和哈佛法学院，曾在华尔街担任律师多年，精于公司法。现为商业咨询顾问，提供谈判、沟通技巧及个人专业形象管理等服务，客户多为大型企业及律师事务所。
内容简介:
为什么你喜欢悲伤的音乐？
为什么你总会在阴沉的雨天得到安慰或灵感？
为什么你对音乐、艺术、自然和美有强烈的反应？
……
本书作者苏珊·凯恩指出，这其实是一种理想化的人生状态——正是痛苦和渴望使我们的生命更加完整。苦乐参半的状态使你能够发现黑暗中的光明、悲伤中的喜悦，进而冲破悲伤，拥有更加开阔的人生。
本书围绕苦乐参半这种心理状态，告诉你如何正确认识自己的消极情绪，如何直面个人乃至群体的痛苦，进而克服其负面影响，挖掘悲伤、痛苦和渴望背后的力量。作者提醒我们，忧郁并不是完全消极的，它让我们懂得退位思考，让我们对美好充满渴望，渴望我们力所能及的事，渴望可能发生的事。
这本书将助你发现苦乐参半的状态蕴含的巨大能量，引领你进入并利用这种状态，以应对生活中的不如意，将痛苦转化为创造力，改变你生活的方式、为人父母的方式、领导的方式、爱的方式，甚至看待死亡的方式，最终活出更加豁达的人生。
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