你有多敏感就有多珍贵
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作者作者:(美)詹恩·格兰尼曼//安德烈·索洛|责编:杨杉杉//陈弘芳|译者:王晋
出版社中信出版社
ISBN9787521763294
出版时间2024-04
装帧平装
纸张胶版纸
定价59元
货号ZJ:9787521763294
上书时间2024-10-09
商品详情
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作者简介:
詹恩·格兰尼曼（Jenn Granneman）
作家、记者。《今日心理学》、《福布斯》、《赫芬顿邮报》、Upworthy网、The Mighty网、缪斯网和其他一些媒体的重要供稿人。十多年来，一直在撰写关于敏感现象的文章，并活跃在众多播客和广播节目中，以及BBC（英国广播公司）、BuzzFeed网（美国新闻聚合网站）、《奥普拉杂志》和Glamour杂志（英国女性时尚周刊）上。主持运营“亲爱的内向者”播客，长期采访畅销书作家、艺术家、心理学家和其他健康专家。
内容简介:
你不需要为自己的“敏感”而感到脆弱或崩溃。恰恰相反，敏感是一种绝佳的天赋。
每个人从小到大，或多或少都会有这样的经历：被告知自己“太敏感”，被教导“要坚强起来，接受现实”，要遵从一些（早已过时的）关于“领导力”和“男子气概”的刻板印象。
对于敏感的人来说，这个世界会让他们感到不知所措，他们会因为一些场景瞬间变得过度兴奋或情绪慌乱。
然而，这个世界（尤其是此刻的世界），更需要的不是暴力和障碍，而是同理心和理解力。从另一角度看，敏感的人往往是鼓舞人心的领导者，真诚的行善者，谨慎的决策者，或是天生的艺术家。
在这本书中，作者基于20多年来对神经科学、心理学和人类遗传学的研究，把“敏感”重新定义为一种优势，而不是劣势，并激励读者如何在社会动荡、技术枯竭的当下时期，更好地使用他们的“敏感力”，将其视为助力，接纳全新的自我。
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