张策传杨班侯太极拳108式
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作者张喆 著;韩宝顺 整理
出版社北京科学技术出版社
ISBN9787530481417
出版时间2016-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数179页
字数140千字
定价48元
货号SC:9787530481417
上书时间2024-09-20
商品详情
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作者简介:
张喆，字既明，随堂兄张策习练杨式太极拳、通臂拳。张策晚年因病苛沉重自知将不久于人世时，召众弟子于身边宣布：“我死后，张喆即为你们的师父，要待之以师礼。日后请既明代我教之。”新中国成立以后，张喆致力于天津武术事业的发展，在教授弟子的同时，受邀到各大专院校传授中华武术。曾先后担任华北地区武术比赛裁判长、全国民体大会武术裁判等职务。
韩宝顺，五行通臂拳第五代传人，武术八段。9岁开始学习少林功夫，18岁参军，受到部队严格的军事训练。1973年复员后，师从通臂拳家张喆传人邓洪藻先生学习通臂拳、太极拳。现任天津武术协会五行通臂拳研究会秘书长。
内容简介:
本书是张喆先生于1958年撰写完成的一部关于太极拳行功方法的书稿，原名为《太极拳一百零八式行功练习要诀和呼吸方法》。108式太极拳，是由杨式太极拳创始人杨露禅先生之子杨班侯，亲自传授于弟子张策，张策又亲授其弟张喆。包括套路、推手及对练等内容，是杨式太极拳早期的练习方法，具有技击实用价值和养生功效。
目录:
一、108式太极拳练拳十要则
二、太极拳架练习和推手动作要领
三、108式太极拳练功要领与呼吸方法
（一）练式要领
（二）108式太极拳各式要诀与呼吸方法
四、108式太极拳技法解析
五、太极推手
附录
后记
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