终于摆脱肠易激了

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作者作者:(美)帕齐·卡特索斯|责编:张晓燕|译者:陈琼

出版社北京科学技术出版社

ISBN9787571426514

出版时间2023-10

装帧平装

纸张胶版纸

定价98元

货号ZJ:9787571426514

上书时间2024-09-19

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商品描述: 作者简介:
帕齐·卡特索斯，美国康奈尔大学营养学学士，美国波士顿大学营养学硕士，美国营养与饮食学会（AND）认证注册营养师。她是美国低发漫饮食领域的先驱者和领导者，荣获美国营养与饮食学会的临床实践卓越奖。
    她是美国出版低发漫饮食书的第一人，2009年本书的首版问世，开创了通过饮食而不是药物治疗肠易激综合征的新时代。这本书成为了患有肠易激综合征、克罗恩病、溃疡性结肠炎、小肠细菌过度生长的人的宝贵工具，并很快获得了医学界认可，其方案被美国各大医疗中心广泛采用。
内容简介:
来自低发漫饮食领域先驱者的著作！一本通过找到食物诱因来改善肠易激综合征的全面指南！
    遵循书中的“排除阶段”和“重新引入阶段”，你将建立起个性化的、可行的、令人满意的饮食方案，享受富含营养的多种美味，找回身体的最佳状态。
    本书提供了极为全面的理论和行之有效的方案，指导你先排除饮食中的高发漫食物，然后再逐一重新引入饮食中，可以说这是目前最有效、最全面的解决方案。本书还提供了56道低发漫食谱以及有关高发漫食物和低发漫食物的全面指南。用好这个饮食方案，你能在吃得丰富多样的同时，让身体状态也达到最佳。

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