真想让我爱的人读读这本书
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
￥ 33.6 7.0折 ￥ 48 全新
库存773件
江苏南京
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者作者:(英)菲利帕·佩里|责编:杨佳君|译者:语妍
出版社中信出版社
ISBN9787521763157
出版时间2024-04
装帧平装
纸张胶版纸
定价48元
货号ZJ:9787521763157
上书时间2024-09-19
商品详情
- 品相描述：全新
- 全新正版 提供发票
- 商品描述
-
作者简介:
菲利帕·佩里，担任心理治疗师二十年，也是《红》杂志的答问专栏作家，自由写作者，电视与广播节目的主持人。
她参与制作了几部纪录片，包括为BBCRadio4制作的《儿童说谎的真相》（The Truth about Children WhoLie）、《情感时代》（The Age of Emotion）、《屈辱》（Humiliation），以及为BB的《性与谎言》（Sex，Lies&LoveBites：The Agony Aunt Story）、《如何成为超现实主义者》（How To Be A Surrealist With Philippa Perry），另外著有《心理治疗图解》（Couch Fiction：A Graphic Tale of Psychotherapy）、《如何维持情绪健康》（How to Stay Sane）。
现与身为艺术家的丈夫葛瑞森·派瑞（Grayson Perry）一起住在伦敦，育有一名已经成年的女儿弗洛（Flo）。
内容简介:
如果你人生中有未完成的事件——来不及告别的人，得不到的回应，未被满足的需求，内心没有解决的冲突——试试在房间中放两把椅子，你坐其中一把，另一把留给未完成事件中的人（或者是你的一部分自我）。想象那个人坐在空椅子上，把你的感受、情绪和想法都告诉他。然后，你再坐在他的椅子上，想象你现在变成了他，用你想象他会对你说的话，来回应你刚才坐的那把椅子上的人，也就是你自己。
童年时的我们为了保护自己，发展出了相应的适应能力和防御机制，比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而，当我们长大成人后，儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活，甚至会带来创伤和阻碍，留下一桩桩“未完成的事件”。
在这本温暖人心的书中，心理治疗师菲利帕·佩里用温柔又犀利的回答，帮助读者看见自己，觉察自己，给未完成的事件逐一画上句号。
感谢童年时代拼力保护我们的自己，现在，让我们用成年的力量，再重新养育一次童年的自己。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价